Uz izdržaj na leđima, uspjela je ojačati trbušnu jezgru u samo tri tjedna
Novinarka Amanda Mactas odlučila je isprobati izdržaj na leđima kako bi otkrila koliko ova vježba ima utjecaj na trbušn…
Novinarka Amanda Mactas odlučila je isprobati izdržaj na leđima kako bi otkrila koliko ova vježba ima utjecaj na trbušn…
Jarko ružičasti smoothie s visokim udjelom kalcija, vlakana, mangana, magnezija, kalija, riboflavina, vitamina C i vita…
Zdravija prehrana, bolje znanje o njezi kože i bolja šminka neki su od razloga zašto oni rođeni između 1980. i 1997 izg…
Svinganje je oblik etičke nemonogamije i alternativni stil veze koji postaje sve popularniji. Svingeri su uglavnom osob…
Ovaj zimski smoothie za jačanje imuniteta poboljšat će i vašu energiju. a prepun je puno antioksidansa i protuupalnih s…
Istraživači iz Nizozemske proučavali su utjecaj laganja. Otkrili su da će ljudi češće lagati o sebi, a ne drugima.
Neurokirurg je objasnio koje su tri najopasnije vježbe s utezima koje često dovode do ozbiljnijih ozljeda.
Poznata pjevačica Christina Aguilera (43) pokazala je zavidnu figuru na jednom od svojih nastupa u Las Vegasu.
Nećete morati trošiti novac na online treninge i posebnu opremu.
Iako se smoothieji češće piju tijekom vrućih ljetnih mjeseci, ne postoji razloga da u njima ne uživate i zimi.
Američka fitness trenerica Jenna Rizzo (27) na svom je TikTok otkrila kako je s pomoću dvije neočekivane promjene uspje…
Kiseli kupus je fermentirano povrće koje ima mnogo zdravstvenih pogodnosti. Smatra se da potječe iz Kine, a preživio je…
Vaše 30-e su pravo vrijeme da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem i životom, a korisnici Quore ističu da je to prav…
Stručnjaci smatraju da bi boce šampanjca trebale imati naljepnice s upozorenjem za ozljede jer je potrebno samo 0,05 se…