Gotovo da nema osobe koja u nekom trenutku u životu nije iskusila bol u leđima, a većina osjeti tu bol između četrdeset…
LISS (engl. low-intensity steady-state) je metoda kardiovaskularne vježbe u kojoj izvodite aerobnu aktivnost niskog do …
Nije tajna da ono što jedemo utječe na naše zdravlje. Ali sada, zahvaljujući novoj studiji, imamo bolju ideju o tome ka…
Promjene na koži, u urinu ili stolici, bolovi u trbuhu kao i umor, neki su od ranih znakova problema s jetrom.
Osim čučnjeva, postoji niz drugih idealnih vježbi za stražnjicu koje su bolje za izoliranje gluteusa, stoga je vrijeme …
Vremenska osobnost može značajno utjecati na vaš osobni i profesionalni život, a svaki od četiri tipa ima jedinstven sk…
Dok manipulacija u vezi može biti očita i, nažalost, ponekad uvredljiva, mikromanipulacija sasvim je druga priča. Supti…
Ako ste ikada 'pukli' na svog partnera nakon lošeg dana ili imali ispad tijekom frustrirajućeg razgovora s nekim, možda…
Infekcija covidom, posebno kod žena, može dovesti do toga da krvne žile "stare" brže za oko pet godina, prema istraživa…
Kako starite, održavanje snage donjeg dijela tijela je ključno, a ovi testovi će vam pomoći da testirate svoju snagu.
Gubitak, odnosno zadržavanje sala na trbuhu boljka je mnogih. Ponekad nam se čini da koliko god se trudimo, salo na trb…
Muškarci i žene dugo se prepiru oko toga je li bolnije dobiti udarac nogom u genitalije ili roditi dijete.
Istraživanja pokazuju da ako izgubite kilograme na pogrešan način, vaše tijelo i odnosi mogu patiti.
Religija, dob i mjesto igraju svoju ulogu, ali istraživanje potvrđuje bitnu činjenicu, oni koji se vjenčaju sa svojim s…