
Što je LISS kardio i je li pravi izbor za vas?
LISS (engl. low-intensity steady-state) je metoda kardiovaskularne vježbe u kojoj izvodite aerobnu aktivnost niskog do …
LISS (engl. low-intensity steady-state) je metoda kardiovaskularne vježbe u kojoj izvodite aerobnu aktivnost niskog do …
Neki kažu da je perimenopauza poput 'drugog puberteta', ali je li zaista tako izazovna?
Tinejdžeri koji puše kanabis možda oštećuju svoju moždani korteks, pokazuju istraživanja.
Kada je riječ o donošenju velikih odluka, vjerovati vlastitom osjećaju obično je najbolji način.
Ljudi rođeni bez osjetila mirisa dišu drugačije od onih koji ga imaju, što bi moglo objasniti zašto su problemi s perce…
Mnoge žene za trening biraju uske kratke hlače ili tajice, ali upravo ta sportska odjeća može biti uzrok mučne infekcij…
Čini se da povećanje tjelesne težine doseže vrhunac u različitim razdobljima života za muškarce i žene.
Koliko dugo možete stajati na jednoj nozi može biti ključni pokazatelj vaše dobrobiti i koliko dobro starite.
Ako ste ikada 'pukli' na svog partnera nakon lošeg dana ili imali ispad tijekom frustrirajućeg razgovora s nekim, možda…
Dok manipulacija u vezi može biti očita i, nažalost, ponekad uvredljiva, mikromanipulacija sasvim je druga priča. Supti…
Istraživači su nedavno otkrili da uzimanje pauza tijekom šetnje sagorijeva više kalorija nego šetanje bez zaustavljanja.
Razumijevanje vašeg i partnerovog jezika sukobljavanja može pomoći u jačanju vašeg odnosa.
“Čini se da on nije bio pravi” je fraza koju često čujemo od nekog tko je tek prekinuo. Nekad to kažemo i same sebi. Za…
Istraživanje je pokazalo da žene koje su seksualno aktivne, bilo same ili s partnerom imaju blaže simptome menopauze od…