Postoje samo dvije stvari koje biste trebali raditi u krevetu - spavati i voditi ljubav, a prema novom istraživanju žen…
Marilyn Monroe bila je poznata po svojim glumačkim sposobnostima, ali i figuri. Iako je bila vrlo zaposlena, voljela je…
Istraživali su o čemu ovisi raspoloženje i u koje doba dana je najviše, a kada najniže.
Sedamdesetdevetogodišnja žena osvojila je mnoga srca svojim dirljivim savjetima o tome kako živjeti.
Zdrava prehrana i tjelovježba uvijek su korisni za mršavljenje. No, postoje i neke stvari koje je, iako su možda dio pr…
Britanka Echo Elliott (28) instruktorica je joge koja na svom Instagramu dijeli razne načine izvođenja joge. No, osim t…
Hodati možete bilo gdje i bilo kad, a ova svakodnevna aktivnost ima niz zdravstvenih prednosti, može pomoći i u mršavlj…
Započnite dan u šest ujutro, a završite ga u 22 kako biste uskladili cirkadijalni ritam svog tijela. To je posebno važn…
Neke stvari u životu ne možete lažirati, a među njima je i inteligencija.
Muškarci počnu gomilati kilograme unutar pet godina nakon što su se vjenčali jer jedu više kalorija i manje vježbaju, o…
Američka autorica Susan Shapiro (63) se nakon godina propalih veza osjećala poraženo. No, kada je upoznala svog sadašnj…
Poznata britanska pjevačica Adele (35) otkrila je da vježba kao sportašica kako bi se pripremila za svoje ljetne nastup…
Osobna trenerica Crystal Gilmore (24) iz Teksasa otkrila je kako je u samo 14 dana uspjela transformirati svoju stražnj…
Za optimalnu težinu važan je pravilan omjer unosa hrane i potrošnje energije, ali ako sve radimo kao inače, zdravo se h…