Super orgazm je osjećaji intenzivnog seksualnog užitka u cijelom tijelu popraćen ili ženskom ejakulacijom ili višestrukim vrhuncima.
Neke žene navode da su doživjele nekoliko orgazama, dok je drugima teško doživjeti i jedan, pogotovo kad je u pitanju orgazam tijekom spolnog odnosa. No, definitivno je moguće da žena doživi super orgazam tijekom seksa sa svojim partnerom, piše za Your Tango seksualni pedagog Habeeb Akande.
Razmak u orgazmima
95 posto muškaraca obično uvijek doživi vrhunac tijekom seksa, u usporedbi sa 65 posto žena, pokazalo je američko istraživanje. Ova razlika u zadovoljstvu poznata je kao jaz u orgazmu, odnosi se na muškarce koji imaju više orgazama nego žene tijekom heteroseksualnih odnosa. Britanke također prijavljuju kako doživljavaju manje orgazama od muškaraca. Za mnoge žene sa Zapada orgazam tijekom seksa je rijetkost, čak i nakon godina seksualne aktivnosti s različitim muškim partnerima.
Zašto neke žene orgazam mogu doživjeti samostalno, ali ne i s partnerom
Iako se većina istraživanja na temu ženske seksualnosti provodi u zapadnoj Europi i Americi, Reci.hr je zanimalo što na tu temu imaju reći žene u Hrvatskoj. Prvenstveno su htjeli doznati kako žene doživljavaju orgazam, točnije – koliko često dolaze do vrhunca u partnerskom penetrativnom seksu, a dobiveni odgovor je glasio kako samo manji broj žena doživljava orgazam samo penetracijom. Upitnik je ispunilo 1314 žena, većinom mladih – više od 50 posto ispitanica u dobi je između 18 i 29 godina, a 36 posto je u dobi od 30 do 39 godina. Samo se 14 posto žena starijih od 40 godina uključilo u njihovo istraživanje.
"Kako nas je zanimalo koliko žena orgazam postiže penetrativnim seksom to smo pitanje prvo i postavili i na njega čak 29,6 posto ispitanica iskazuje da orgazam penetracijom postižu uvijek, često 19,5 posto, a ponekad 28,7 posto. Da penetrativnim seksom do orgazma nikad ne dolazi iskazalo je 22,2 posto naših ispitanica. Gotovo 60 posto žena iskazuje kako za vrijeme partnerskog penetrativnog seksa orgazam dožive uz dodatnu stimulaciju klitorisa, a samo 7 posto kaže da orgazam postiže isključivo penetrativnim seksom. Za postizanje orgazma najveći broj žena (64 posto) koristi masturbaciju rukom ili seksualnu igračku, a kad govorimo o penetrativnom odnosu do vrhunca dovodi kombinacija stimulacije klitorisa rukom što od strane partnera ili samo stimulacija", piše Reci.hr.
Posljednjih godina učinjeni su veliki pomaci u pomaganju ženama da češće dosegnu vrhunac seksualnim igračkama i masturbacijom. Globalna industrija seksualnih igračaka trenutno se procjenjuje na 27,4 milijarde dolara. Mnogim ženama je i dalje teško postići orgazam s muškim partnerom.
Kako mogu doživjeti orgazam tijekom seksa?
Jedno je od najčešće postavljanih pitanja koje časopis Cosmopolitan prima od čitateljica. Samo 20 posto žena redovito doživljava orgazam samo penetracijom, pokazalo je drugo istraživanje. Seksualni pedagozi savjetuju parovima da istraže ne-penetrativnu igru kako bi povećali šanse žene da postigne orgazam. Muškarci definitivno mogu pomoći u razbijanju jaza u doživljavanju orgazma.
Muškarci žele pomoći ženama kako bi postigle vrhunac i žele postati bolji ljubavnici za svoje partnerice, no jedan od izazova s kojima se muškarci suočavaju je nedostatak "sigurnih prostora" za razgovor i učenje o seksu i ženskom užitku na autentičan način. Kad je riječ o učenju o seksu, muškarci preferiraju neformalne načine koje mogu uključivati vizualne slike i lagane šale. Također su skloni ciljevima i traže praktične upute. Pornografija je oblikovala način na koji mnogi muškarci shvaćaju seks, što nastoji zanemariti važnost stimulacije klitorisa i ženskog uzbuđenja. Epidemija pornografije pridonijela je nesrazmjeru orgazama i nesporazumima o ženskom užitku među modernim muškarcima.
Seks jednom do dva puta tjedno poboljšava imunitet za 30 posto, a više seksa ga smanjuje?
Zapravo, Nacionalni dan orgazma 31. srpnja i Međunarodni dan ženskih orgazama 8. kolovoza izvrsne su prilike za učenje o ženskim orgazmima. Brazilski vijećnik izradio je Međunarodni dan ženskog orgazma kako bi istaknuo važnost ženskog seksualnog zadovoljstva u bračnim odnosima. Želio je posvetiti jedan dan podizanju svijesti o ženskoj spolnosti i pomoći muškarcima da nauče žensku anatomiju kako bi zadovoljili svoje žene. Iako bi svaki dan trebao biti dan ženskog orgazma, sjajno je što postoji poseban dan za slavlje žena koje postižu veliki O!
Evo 5 načina na koje muškarci mogu pomoći svojim partnericama da postignu super orgazam.
Muškarac treba naučiti i razumjeti njezino tijelo
Vulva je čudesna s različitim senzualnim mjestima. A obzirom da je svaka vulva i rodnica različita, muškarac se treba pobrinuti da s ljubavlju upoznaje njezine dijelove! Treba upoznati njezino tijelo i cijeniti njegovu jedinstvenu ljepotu.
Probuditi joj um
Važan dio doživljavanja super orgazama uključuje isključivanje mozga, smanjenje angažmana i opuštanje. Prema snimkama mozga, žene koje doživljavaju super orgazme dopuštaju sebi mentalno uzbuđenje i raspoloženje za seksualni užitak. Snažna veza s partnerom sa snažnim komunikacijskim vještinama također pomaže.
Može pomoći Kunyaza za stimulaciju klitorisa
Klitoris je središte ženskog užitka i prepun je tisuća živčanih završetaka. Većina žena zahtijeva stimulaciju klitorisa kako bi postigla super orgazam. Jedna je ideja upotrijebiti glavu penisa za stimulaciju klitorisa tehnikom neprobojne Kunyaze kako bi vidjela pomaže li ovaj pokret izazvati tražene super orgazme.
Usredotočite se oboje na zadovoljstvo, a ne na pritisak
Umjesto razmišljanja o tome kako ćete i kada doživjeti orgazam, koncentrirajte se na zadovoljstvo. Muškarac treba biti strpljiv i ne vršiti pritisak na ženu do orgazma. Žene koje mogu doživjeti super orgazam imaju mirniji mozak, čime se stvara više zadovoljstva. Orgazmi se uglavnom događaju u umu. Zabrinutost i prekomjerno razmišljanje sprječavaju žene u super orgazmima.
Uključite oralni seks
Istraživanje o učestalosti orgazama među parovima pokazalo je da je vjerojatnije da će žene doživjeti orgazam ako spolni odnos uključuje oralnu stimulaciju uz vaginalni odnos. Tijekom vođenja ljubavi muškarac ne smije zaboraviti istražiti cijelo ženino genitalno područje, kao i bedra i druge dijelove koji ih okružuju.
