Osobe koje pate od migrena imaju veći rizik pojave srčanog udara, baš kao i oboljeli od prehlade ili gripe.
Imaju optimalan omjer ugljikohidrata, proteina i masnoća kako bi vam dale snagu za ljetne aktivnosti.
Pojam “summer long balls” možda zvuči kao šala iz svlačionice, ali se sve češće pojavljuje na društvenim mrežama i inte…
Bez obzira jeste li profesionalac u izvođenju planka ili tek započinjete s laganim treninzima za trbušnjake, trebate zn…
Znate li da je bolest desni povezana s lošijim zdravljem srca? Iako na prvi pogled možda ne izgleda tako, stanje vaših …
Pandemija covida možda je ubrzala starenje našeg mozga – čak i ako nismo bili zaraženi.
Bilo da ćete ga poslužiti uz integralnu tjesteninu ili kao dip za svježe povrće, ovaj pesto od tikvica sigurno ćete obo…
Dok su tenisice dobar izbor za vježbe u kojima skačemo, trčimo ili se šetamo u prirodi, stručnjaci savjetuju da bismo o…
Hrvatski Crveni križ je izvijestio kako u Hrvatskoj prosječno 85 osoba godišnje izgubi život zbog slučajnog utapanja i …
O samozadovoljavanju se često priča s dozom krivnje i srama, no zapravo se radi o odličnoj tehnici za rješavanje stresa…
Na određenoj temperaturi tijelo više ne može održavati optimalnu ravnotežu biokemijskih procesa, a znanstvenici su kora…
Općenito je loše spavati s kontaktnim lećama, čak i ako su označene kao leće za produženo nošenje. Prljavština, nečisto…
Radi se o kombinaciji treninga snage i treninga niskog intenziteta poput joge i pilatesa, a uz sve to naglašava važnost…
Svi koji imaju masnu kožu znaju da ljeto i vrućine donose dodoatne probleme sa sjajem, ali dermatologinja objašnjava da…