Nikada nije prekasno započeti voditi brigu o svom zdravlju, a ovo istraživanje je dokaz za to. Žene koje su usvojile sv…
Naravno, seks je možda drugačiji u ovoj fazi života, ali i dalje može biti zadovoljavajući.
Za ovu tortu su ti potrebne datulje, orašasti plodovi, avokado, med ili agavin sirup, kakao, kokosovo ulje i naravno sv…
Konzumirajte ih kao međuobrok ili neposredno prije obroka kako biste unijeli manje kalorija.
Lijekovi se s razlogom uzimaju uz obrok, nakon obroka ili na prazan želudac te je zato važno pridržavati se uputa kako …
Naglo širenje virusnih infekcija pogodilo je tisuće putnika i uzrokovalo nekoliko smrtnih slučajeva na popularnim europ…
Neke žene jednostavno imaju obilne menstruacije, no kod nekih obilno krvarenje može ukazivati na određene probleme i st…
Iako po nutritivnim vrijednostima ne zaostaje za ostalim mliječnim proizvodima i već je dugo poznat kao saveznik u mrša…
Vrućine otežavaju san, a posljedice su posebno izražene kod osoba koje pate od apneje u snu. Novo istraživanje pokazuje…
Nemojte pokušavati prekinuti lošu naviku. Umjesto toga, popustite... i zatim razmislite kako se osjećate zbog onoga što…
Elektrolite tijekom i nakon tjelovježbe ne morate nadoknaditi samo neonski obojenim sportskim napitcima, jednak učinak …
Ne trebamo statistiku da bismo znali koliko smo pod stresom — no brojna istraživanja to svejedno potvrđuju. Primjerice,…
Iako je potpuno izbjegavanje nezdravih odnosa izazovno, postavljanje granica i određenih mjera zaštite može pomoći sman…
Sve što vam treba za ovu tjelovježbu je sunčani proljetni dan i klupa.