Elektrolite tijekom i nakon tjelovježbe ne morate nadoknaditi samo neonski obojenim sportskim napitcima, jednak učinak …
Ako se želite dobro naspavati, posebno u vrijeme ljetnih mjeseci, možda je najbolje preskočiti pidžamu pa čak i donje r…
Pojam “summer long balls” možda zvuči kao šala iz svlačionice, ali se sve češće pojavljuje na društvenim mrežama i inte…
Liječenje raka dojke koji se počeo širiti po tijelu ciljanom radioterapijom moglo bi pomoći oboljelima da dulje žive be…
Čupava površina breskve može biti uzrok alergijske reakcije, a reakciju je moguće imati i na slaninu te gumene bombone.
Zaboravite složene i skupe dijagnostičke testove za utvrđivanje vašeg zdravlja.
Iskoristite bazen, more ili jezero kao "spravu" za vježbanje i odradite najbolji ljetni trening koji će vas ujedno i os…
Nekada je plakanje smatrano znakom slabosti, no danas je jasno da je izbaciti svoje emocije zdravo
Neke od namirnica koje često koristimo u kuhinji sadrže otrovne dijelove koji mogu predstavljati prijetnju za zdravlje,…
Mnogi dan započinju kavom kako bi se razbudili i pokrenuli, ali prelazak na matchu mogao bi donijeti dodatnu prednost –…
Iako se pokazalo da roštiljanje mesa može biti štetno za organizam, znanstvenici još uvijek ne znaju koliko često biste…
Visoke temperature uzrokuju povećan protok krvi prema koži kao i dehidraciju što može značajno sniziti krvni tlak i dov…
Visoki krvni tlak je vrlo opasan za zdravlje i može dovesti do brojnih, pa i po život opasnih stanja. Kad nema druge op…
Mindfulness je vrsta kognitivne psihoterapije usredotočenom svjesnošću, a predstavlja znanstveno utemeljenu metodu medi…