Tajna mršavljenja mogla bi se svesti na kombinaciju 14 'mršavih gena', pokazalo je novo istraživanje.
Zdrava hrana ne mora biti dosadna, a može i slaviti sezonu jednako dobro kao i slastice koje su prave kalorijske bombe.…
Znanstvenici vjeruju da su pomoću mapiranja moždanih valova otkrili odakle dolaze "glasovi" koje čuju neki ljudi sa shi…
Od tjestenine do mahunarki, evo što preporučuju stručnjaci za osređena zdr
Seksualno zadovoljstvo dokazano smanjuje stres, pomaže vam da zaspite i čak poboljšava vaše raspoloženje.
Pretpostavlja se da četiri osobe od deset imaju potencijalno ozbiljno stanje jetre poznato kao MASLD (steatozna bolest …
Poremećaji u prehrani su ozbiljni psihički poremećaji koji zahvaćaju najmanje 40 000 osoba u Hrvatskoj. Najčešće se jav…
Stručnjaci kažu da kofein i šećer u gaziranim sokovima mogu pridonijeti menstrualnim grčevima izazivajući vazokonstrikc…
Održavanje aktivnog društvenog života, krema za sunčanje i sunčane naočale, manje gledanja televizije, prestanak pušenj…
Teži utezi nisu uvijek bolji izbor ako želite smanjiti tjelesnu težinu ili očuvati mišićnu masu. Trening s lakšim utezi…
Psihoterapeut i autor Robert Taibbi specijaliziran je za obiteljsku terapiju, a za Psychology Today je opisao koja su t…
Anksioznost je normalan, ali vrlo nepoželjan osjećaj. Većina nas voljela bi ga izbjeći da može.
Ljudi su se odavno oslanjali na ljekovita svojstva biljke kurkume u liječenju širokog spektra zdravstvenih stanja kao š…
Jedan ključni čimbenik koji značajno utječe na zdravlje—posebno kod žena—je pomalo zanemaren: estrogen.