Ines je tek nakon mjesec i pol intenzivnih priprema u teretani krenula sa zahtjevnim intervalnim treninzima, a tri tjed…
S dolaskom proljeća i približavanjem kraju naše akcije ''Mršavimo zajedno'' Boris je zasukao rukave i počeo trenirati i…
Posjetili smo prvi hrvatski klub interaktivnog plesa za djecu ''Mrak korak'' koji djeci školske dobi nudi ples, fitness…
S dolaskom toplijih dana mnogi su pojurili u teretane i fitness centre. Kako izabrati pravog trenera koji će ti praviln…
Konopi za povlačenje i penjanje, kavez za borbu, traktorske gume, profesionalna staza za trčanje, spartanski treninzi s…
Povjerovala si u reklamu koja ti obećava da ćeš ako kupiš ''čarobnu spravu'' za vježbanje u samo pet minuta dnevno za m…
Boris je ponovno posjetio Vitaminoteku i podvrgnuo se novim vaganjima i mjerenjima. Rezultati su možda mogli biti i bol…
Boris je u mjesec dana pridržavanja stroge dijete i intenzivnih treninga smršavio 3,5 kilograma, a hlače su mu polagano…
Planiraš početi vježbati, ali ne želiš potrošiti puno novca na skupe teretane i fitness programe? Utege za vježbanje mo…
Pogledaj video vježbe za zagrijavanje i trbušnjake na pilates lopti s kojima se Ines na početku mučila, a sada ih radi …
Ako imaš višak kilograma i tek si krenula na dijetu teretana nije najbolji izbor za tebe. Izloženost znatiželjnim pogle…
Istražili smo zašto je mala plastična podloga u obliku stopala- Valslide postala hit među zvijezdama u Hollywoodu, te k…
Pogledaj naš video i saznaj kako smo natjerali Borisa da legne na klupicu za trbušnjake, zašto je važno da tijekom tren…
Saznaj koliko je kilograma u tri tjedna izgubio Boris, zašto će uskoro u kupovinu novog remena, bole li ga mišići, te š…