Pronađeno 46 rezultata za tag „sol”

istraživanja

Stalno si gladna i debljaš se? Možda je ovaj sastojak kriv za to

Svi znamo da slana hrana izaziva žeđ, ali dugoročno takva prehrana vodi do smanjene konzumacije vode, tvrde znanstven...

PRAVA ISTINA

Saznaj što sol zapravo čini tvom tijelu i koliko je tvoj organizam treba

''Manje natrija u soli znači i umanjen negativan utjecaj unosa soli na krvi tlak, što stvara i manji rizik od kardiov...

Česte zablude

6 nutricionista otkriva najgore savjete o prehrani koje su čuli

Postoji puno loših savjeta za prehranu i zato je sasvim ispravno pokazati sumnju kada primejrice čuješ da ne bi treba...

Jod je nužan za pravilan rad štitnjače

Jod: Tri znaka da patiš od manjka i tko ga ne bi trebao uzimati kao suplement

Iako je manjak joda u organizmu teško detektirati to ne znači da ne možeš uočiti neke signale koje ti tijelo šalje i ...

Tijekom procedure trebaš biti kod kuće

Čišćenje jetre gorkom soli kroz dva dana

Jetra se kao i svi organi u tijelu, može opteretiti lijekovima i nezdravim načinom života, a svi znamo koliko je zdra...

sol

Unijela si previše soli, žedna si i naduta, slijedi ove savjete

Ako si pojela pizzu za večeru koja je bila vrlo slana ili nešto drugo i ne možeš zaspati, naduta si i loše se osjećaš...

sol

Znaš li prepoznati sadrži li proizvod visoku ili nisku razinu soli?

Previsok unos soli može biti ''tihi ubojica'' u obliku hipertenzije (povišen krvni tlak), koji je čest uzročnik smrtn...

crno vino

Kako uživati u kavi, crnom vinu i slanoj hrani bez opasnosti za tlak

Vodi računa o tome kako je kava pripremljena i koliko je jaka. Zrno kave sadrži ulja koja mogu povećati razinu kolest...

izotonici

Recepti za tri izotonična napitka za bezbrižno vježbanje i na vrućinama

Intenzivno znojenje, osobito ljeti, može prouzročiti slabiji dotok krvi u ekstremitete, smanjenu količinu krvi i u ek...

topla voda

Svako jutro: Čaša tople slane vode čisti tijelo od toksina

Ovakav način djelovanja na zdravlje i ljepotu u Indiji prakticiraju od davnih vremena. Čak i znanstvenici priznaju ka...

metabolizam

Štetne namirnice koje usporavaju metabolizam i narušavaju zdravlje

Unos pojedinih namirnica u organizam može se usporediti sa štetom koju napraviš ako noć prije razgovora za posao osta...

unos soli smanjenje pik

Zašto je važno smanjiti unos soli u organizam?

Vodeći se smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije, ali i slijedeći strategiju Republike Hrvatske o smanjenju pr...

kokice

5 dobrih razloga zbog kojih možeš jesti kokice bez grižnje savjesti

Zbog prekomjernog soljenja, kao i količine maslaca, nutricionisti ne smatraju kokice poželjnom namirnicom u našoj pre...

šećer i sol

Šećer ili sol - što više šteti tvom zdravlju?

Umjerenost je ključ zdrave prehrane i svatko tko se želi zdravo hraniti trudi se balansirati omjere i unose raznih na...

missZDRAVA

Ako jedeš masnu i slanu hranu, usporavaš metabolizam

Unošenjem masti u organizam, vrlo brzo se stvara osjećaj sitosti u želucu, što dovodi do usporavanja procesa probave,...

ZUačini iz kuhinje

Začini koji daju bolji okus hrani, ali su i odlični za zdravlje

Začini i začinsko bilje su izuzetno važni u pripremi jela, a sol i papar su osnovni začini na polici svake kuhinje. U...

slanutak

Fino, toplo i hranjivo: Varivo od slanutka sa špinatom

U posudu stavi slanutak i nalij toliko vode da bude prekriven, pa začini s paprom i soli. Na maslinovom ulju (na 3 žl...

piling

Piling za pomlađivanje s morskom soli i aloe verom

Pomiješaj sve sastojke i kada dobiješ homogenu smjesu, nježno je umasiraj u lice. Ovo je sjajan piling jer uklanja sv...

himalajska sol

Himalajska sol protiv infekcije sinusa i začepljenog nosa

Himalajsko sol je najčišća sol na Zemlji, savršene je kristalne strukture, sadrži 84 minerala istovjetna onima u ljud...

bruschette s batatom

Uživaj u jesenskim okusima uz hrskave bruschette s batatom

Jesen je stigla, s njome i divne boje, mirisi i okusi koji nas naprosto zovu da ih isprobamo. Hrskave ljetne bruschet...