Za ove vježbe potrebna vam je samo jedna težina, a to je težina vlastitog tijela. Većina vježbi koje donosimo su neka v…
Iako ne postoji čarobni napitak za stjecanje snage, raznolikost je ključna. Iako klasični biceps pregib često zauzima s…
Ruke govore puno o zdravlju, pogotovo kad se s njima događa nešto neuobičajeno. Njihov oblik, funkcija i izgled mogu ot…
Neki dijelovi ljudskog tijela ne služe ničemu unatoč tome što su nekoć imali određenu funkciju među našim precima.
Britanka Flo Moffat-Charles dva mjeseca nakon vjenčanja počela se osjećati bolesnom, 29-godišnjakinja je patila od ekst…
Ruke se oslanjaju na usklađenost tjelesnih sustava kako bi ispravno funkcionirale, pa liječnici često u njima mogu vidj…
Od vaše obuće do pokreta ruku, neke uobičajene stvari pri hodanju mogle bi umanjiti korist od ove zdrave aktivnosti.
Lagano drhtanje u rukama nije neuobičajeno, posebno u starijoj dobi. No, drhtanje ruku, poznato kao i tremor ruku, može…
Prilikom primanja cjepiva, obično vas pitaju u koju ruku biste radije primili injekciju, a mnogi odaberu svoju nedomina…
"Hodajući" sklekovi varijanta su sklekova koji snažno djeluju na prsne mišiće, tricepse, trup i ramena dok se pomičete …
Jeste li hladnokrvni psihopat? Odgovor bi mogao biti upravo u vašim rukama, piše u srijedu New York Post.
Mnogi misle da će samo vježbama za triceps i biceps uspješno oblikovati mišiće ruku, no, dizanje težih utega i vježbe z…
Drhtanje ruku jedan je od simptoma bolesti štitnjače. Drhtaj u samo jednoj ruci može biti prvi simptom Parkinsonove bol…
Kako bi se promoviralo pranje ruku sapunom i vodom, od 2008. godine u svijetu se 15. listopada obilježava Svjetski dan …