Julia Roberts i u 40-ima izgleda mladoliko i vitko, a za to su zaslužne vježbe s rastezljivim trakama te trening u baze…
Lijepe i njegovane ruke ukras su svake žene, ali da bi to zaista bile, trebaš im posvetiti dovoljno pažnje, barem tolik…
Trening s bučicama možeš odraditi u teretani i kod kuće, a osim što su izuzetno praktične i ekonomične bučice razvijaju…
Kada prestanu pušiti, mnogima je problem što ne znaju što bi s rukama bez cigarete. Ako i ti imaš taj uobičajeni proble…
Mikroorganizmi se najčešće prenose rukama pa česta i pravilna higijena ruku predstavlja zaštitu od mnogih bolesti. Kada…
Instruktorica pilatesa Mirela Anić i njezin kolega, magistar kineziologije Igor Jukić iz Body & Mind Studio Pilates…