Izgled stolice i koliko često imate potrebu ići na WC mogu reći mnogo toga o vašem zdravlju. Ako primijetite da češće o…
U teoriji, naš organizam bi trebao probaviti bilo koju vrstu hrane koju pojedemo. No, promjene u proizvodnji i pripremi…
Psyllium ljuskice su vrsta vlakna koja djeluje kao blagi laksativ. Moguće dobrobiti kreću se od ublažavanja zatvora i l…
Problemi s probavom uzrokuju grčeve, mučninu, plinove i bolove u trbuhu. Zatvor je danas jedna od najčešćih bolesti u z…
Kaže se da zdravlje dolazi iz crijeva, a mnogi probavu doživljavaju kao indikator zdravlja općenito. Donosimo 14 tvrdnj…
Nadutost je problem s kojim se mnogi gastroenterolozi i nutricionisti stalno susreću u privatnoj praksi. Većina ljudi k…
Osim ako niste gastroenterolog, vjerojatno ne razgovarate redovito o svojoj stolici. Ali vjerojatno ste primijetili i z…
Studija otkriva da varijacije u crijevnom okruženju utječu na sastav i aktivnost crijevnih bakterija, objašnjavajući za…
Dijeta koju liječnici i nutricionisti preporučuju osobama s akutnim probavnim tegobama na engleskom jeziku zove se BRAT…
Sama menstruacija je često neugodna i praćena probavnim problemima kao što su nadutost i proljev, a za osobe koje pate …
Redovita i zdrava probava vrlo je važna za normalno funkcioniranje organizma jer omogućava tijelu da dobije sve hranjiv…
Šljive obiluju vitaminima i pektinom koji potiče probavu, sakuplja otrovne tvari iz organizma i izbacuje ih putem stoli…
Vlakna su ključna za zdravlje probavnog sustava, a osim u regulaciji probave pomažu u kontroli kolesterola i stabilizac…
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svijetu. Ima neobičnu aromu, koju svi gotovo odmah prepoznajemo. Osim…