Nadutost u trbuhu potaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i pretjeranom uporabom namirnica koje sadrže laktozu i…
Kokica su svima omiljena grickalica, a najviše se jedu tijekom gledanja filmova ili serija. No, što bi se dogodilo s na…
I jako zrele banane i one pomalo zelenkaste su dobre za naš organizam, ali u tijelu rade na drugačiji način. Otkrivamo …
Izgled stolice i koliko često imate potrebu ići na WC mogu reći mnogo toga o vašem zdravlju. Ako primijetite da češće o…
U teoriji, naš organizam bi trebao probaviti bilo koju vrstu hrane koju pojedemo. No, promjene u proizvodnji i pripremi…
Psyllium ljuskice su vrsta vlakna koja djeluje kao blagi laksativ. Moguće dobrobiti kreću se od ublažavanja zatvora i l…
Problemi s probavom uzrokuju grčeve, mučninu, plinove i bolove u trbuhu. Zatvor je danas jedna od najčešćih bolesti u z…
Kaže se da zdravlje dolazi iz crijeva, a mnogi probavu doživljavaju kao indikator zdravlja općenito. Donosimo 14 tvrdnj…
Nadutost je problem s kojim se mnogi gastroenterolozi i nutricionisti stalno susreću u privatnoj praksi. Većina ljudi k…
Osim ako niste gastroenterolog, vjerojatno ne razgovarate redovito o svojoj stolici. Ali vjerojatno ste primijetili i z…
Studija otkriva da varijacije u crijevnom okruženju utječu na sastav i aktivnost crijevnih bakterija, objašnjavajući za…
Dijeta koju liječnici i nutricionisti preporučuju osobama s akutnim probavnim tegobama na engleskom jeziku zove se BRAT…
Šljive obiluju vitaminima i pektinom koji potiče probavu, sakuplja otrovne tvari iz organizma i izbacuje ih putem stoli…
Vlakna su ključna za zdravlje probavnog sustava, a osim u regulaciji probave pomažu u kontroli kolesterola i stabilizac…