Datulje sadrže visoku količinu prirodnog šećera te mnogi smatraju da bi ih radi toga trebali izbjegavati. Međutim, ovo …
Dijeta koju liječnici i nutricionisti preporučuju osobama s akutnim probavnim tegobama na engleskom jeziku zove se BRAT…
Sama menstruacija je često neugodna i praćena probavnim problemima kao što su nadutost i proljev, a za osobe koje pate …
Iako tek polovica osoba sa žučnim kamencima osjeća simptome snažnu bol, mučninu i povraćanje - kada se oni pojave, nije…
Redovita i zdrava probava vrlo je važna za normalno funkcioniranje organizma jer omogućava tijelu da dobije sve hranjiv…
Šljive obiluju vitaminima i pektinom koji potiče probavu, sakuplja otrovne tvari iz organizma i izbacuje ih putem stoli…
Prema nedavnom istraživanju provedenom na 90 tisuća osoba u SAD-u, jedan od sedam ispitanika bar jednom tjedno patio je…
U teoriji, naš organizam bi trebao probaviti bilo koju vrstu hrane koju pojedemo. No, promjene u proizvodnji i pripremi…
Osim beta-karotena, marelice se mogu pohvaliti i sadržajem vitamina C i prehrambenih vlakana. Vlakna su važna za dobru …
Nadutost u trbuhu potaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i pretjeranom uporabom namirnica koje sadrže laktozu i…
Izgled stolice i koliko često imate potrebu ići na WC mogu reći mnogo toga o vašem zdravlju. Ako primijetite da češće o…
Vlakna su ključna za zdravlje probavnog sustava, a osim u regulaciji probave pomažu u kontroli kolesterola i stabilizac…
Spora probava nerijetko je rezultat pogrešne prehrane. Ali i stres i neaktivnost mogu doprinijeti lošoj probavi. Kako b…
Tjelesna težina nije jedini indikator zdravlja, a ako zadovoljavate ove parametre možete biti mirni i znati da je vaš o…