Plastični kirurg Terry Dubrow osmislio je dijetu za mršavljenje za koju tvrdi da osim što pomaže u gubitku kilograma, z…
O osobnom iskustvu sedmo-dnevnog čišćenja organizma voćno-povrtnim sokovima već sam pisala ranije. Sad ću s tobom podij…
O dobrobitima ovakvog načina čišćenja organizma već dugo čitam i isprobavala sam ga u nekoliko navrata, ali uvijek bih …
Godinama smo bili uvjereni da su mali, česti obroci najbolji pristup prehrani i mršavljenju jer drže metabolizam aktivn…
Courtney Montgomery iz SAD-a na sve popularnijoj metodi mršavljenje tzv. povremenom postu (intermittent fasting, IF) ko…
U emisiji uživo koja će se 19. listopada u 14 sati emitirati na Facebooku Zdrave Krave gostovat će Dalibor Petrinić, au…
Post je obično vezan uz religijski način života, a označava svojevoljno uzdržavanje od određenih vrsta namirnica, najče…
Ovaj program složio je YouTuber i fitness entuzijast Thomas DeLauer. Posvetivši se znanstveno provjerenim metodama za i…
Dalibor Petrinić iz Rijeke koji za sebe kaže da je hibrid osobnog i lifestyle trenera smatra da vježbanje treba biti ha…
Dijeta 5:2 ili 'Brza dijeta' kako ju se često naziva, naišla je na negodovanje stručnjaka. Naime, ova dijeta funkcionir…
Amarant je visokohranjiva namirnica koja po sadržaju kvalitetnih bjelančevina nadmašuje ostale žitarice. Njegova posebn…
Fast dijeta opisana je u knjizi Fast Diet autora dr. Michaela Mosleya i Mimi Spencer te se temelji na povremenom postu.…
Limun dijeta je detoksikacijski program kojeg je još 40-ih godina prošlog stoljeća osmislio Stanley Burroughs, pod nazi…