
Vježbe protiv osteoporoze
Osteoporozu karakterizira smanjena masa i gustoća koštanog tkiva. Kosti zbog toga postaju krhkije i podložnije lomovima…
Osteoporozu karakterizira smanjena masa i gustoća koštanog tkiva. Kosti zbog toga postaju krhkije i podložnije lomovima…
Zbog loše prehrane starije osobe često pate od malnutricije, nedostatka vitamina i minerala, a neadekvatan način prehra…
Vježbanje ne služi samo za mršavljenje i podizanje kondicije, iako su ovo glavni motivi za bavljenje sportom i drugim …
Nakon 45. godine većina žena završava svoje reproduktivno razdoblje i polako ostaje bez svojih ženskih spolnih hormona,…
Američka glumica Gwyneth Paltrow je nedavno objavila da boluje od osteopenije, blažeg oblika osteoporoze, bolesti krhki…