Otkriveno zašto dijeta i domaći sok od naranče idu zajedno
Znanstvenici sa sveučilišta u Buffalu utvrdili su da sok od naranče neutralizira oksidantni stres koji nastaje u organi…
Znanstvenici sa sveučilišta u Buffalu utvrdili su da sok od naranče neutralizira oksidantni stres koji nastaje u organi…
Hranu ne treba gledati kao neprijatelja jer su mnoge namirnice bogate dobrim mastima, koje potiču mršavljenje i podupir…
Ako voliš piti crno vino, a vježbanje ti nije tako drago, imamo za tebe i više nego dobre vijesti. Dvije nove studije s…
Kada dani polako postaju sve kraći, a temperature padaju, često se odgodi da se malo ulijenimo i ostajemo u udobnosti s…
Ako su ti dosadili klasični trbučnjaci i želiš isprobati nove vježbe za trbuh, donosimo ti video u kojem ćeš otkriti 6 …
Jednom kad počneš grickati čips, teško ti se zaustaviti. Znanstvenici sa Sveučilišta Cornell su pokušali tome stati na …
Danijela Dvornik dugo je vodila "bitku" s kilogramima, a uz čvrstu volju, odricanje te uravnoteženu prehranu i vježbanj…
Loš san ne znači samo da ćeš biti nervoznija – već i da možeš imati višak kilograma. Istraživanja pokazuju da manje od…
Moramo priznati, puno nas jede i onda kada nismo gladni. I upravo to je najčešći razlog zašto se nam na bokovima, straž…
Najveći dio kalorija u dnevnoj prehrani dolazi iz ugljikohidrata, a uz ovaj trik drastično ćeš smanjiti kalorije koje d…
Plinovi i suvišna voda koja se zadržava u tijelu mnogim ženama daje osjećaj kao da imaju deset kilograma više, dr. Juli…
Ako želiš smršavjeti, a još nisi odlučila kojem dijetalnom režimu bi se najradije priklonila ili nisi pristalica rigoro…
Nižu stopu pretilosti u Japanu pripisuju činjenici da se u njihovom društvu naglasak stavlja na uživanju u ljepoti serv…
Početak jeseni vrlo često singnalizira početak nečega novog. Za djecu je to početak školske godine, a kod odraslih ulaz…