Tijekom 2010. svjetski tisak je često pisao o prehrambenim navikama celebrityja, a poneki su od njih su i sami izvješta…
Studentica Ana Butara je tijekom deset tjedana projekta ''Mršavimo zajedno'' smršavila 12 kilograma, izgubila 11 centim…
Nova elektronska sprava sa senzorima koja se nosi oko nadlaktice i mjeri koliko si točno kalorija potrošila u kretanju …
Najčešća pogreška kod izvođenja čučnja je prejako guranje koljena prema naprijed što često dovodi do ozlijede. Na…
Želiš smršaviti i otopiti masno tkivo? Donosimo ti video vježbe s preporukama i savjetima fitness trenera iz programa '…
U video vježbama fitness trenerica Mia provest će te kroz trening 'Bootcampa' - treninga koji je osmišljen na bazi prip…
U drugoj video epizodi fitness instruktorica Sonja pokazat će ti vježbe za stražnjicu i leđa koje možeš raditi u prirod…
Pogledaj video i vrati se u formu nakon ljetne pauze na vrlo zabavan i učinkovit način. U prvoj epizodi fitness i…
Želiš izgubiti kilograme i učvrstiti tijelo u kratkom roku bez dijete i na potpuno zdrav način ? Multidisciplinarni pro…
Misliš kako ne možeš vježbati bez utega, pokretne trake i sobnog bicikla? Mišiće možeš ojačati i bez sportske opreme, …
Ekskluzivno na zdravojkravi po prvi puta donosimo istinitu priču naših čitateljica Perolake, Poletarke i Vitkoline koje…
Dva tjedna prije kraja akcije ''Mršavimo zajedno'' provjerili smo da li je Boris zadovoljan svojim novim izgledom i upi…
Ines je tek nakon mjesec i pol intenzivnih priprema u teretani krenula sa zahtjevnim intervalnim treninzima, a tri tjed…
S dolaskom proljeća i približavanjem kraju naše akcije ''Mršavimo zajedno'' Boris je zasukao rukave i počeo trenirati i…
Postignite i vi vitku liniju uz svjetski uspješne formule za mršavljenje iz Forté Pharme. Izaberite između djelotvornih…
Samo tri tjedna prije kraja akcije ''Mršavimo zajedno'' Boris je bliže željenom cilju nego ikad. Smršavio je čak devet …
Ines je odahnula kada je saznala da će nakon osam tjedana dijete konačno moći izbaciti omraženi dimljeni losos iz jelov…
Povjerovala si u reklamu koja ti obećava da ćeš ako kupiš ''čarobnu spravu'' za vježbanje u samo pet minuta dnevno za m…
Ines je stigla točno na pola puta do cilja, a nova mjerenja u Vitaminoteci potvrdila su gubitak od 12 centimetra u stru…
Ines nam je ispričala kako su je na Body System tretmanu u TwinTime Wellnessu zamotali u žice i trake, a nakon toga pus…