Ako navršavate 40 godina i volite nešto od ovog ili sve: pušenje, prekomjerni unos alkohola, ili opioidne preparate, po…
Liječnici kažu da su četrdesete vrijeme za provjeru krvnog tlaka, kolesterola, težine i tjelesne aktivnosti—i vrijeme z…
Ono po čemu se današnje žene razlikuju od svojih vršnjakinja iz ranijih razdoblja je očuvanije tijelo i bolje zdravlje.…
Jedan od razloga zašto je teže izgubiti kilažu nakon četrdesete jest i usporavanje metabolizma koje dolazi s godinama. …
Žensko tijelo prolazi kroz mnoge promjene u menopauzi i godinama koje joj prethode, razdoblju poznatom kao perimenopauz…
Gotovo da nema osobe koja u nekom trenutku u životu nije iskusila bol u leđima, a većina osjeti tu bol između četrdeset…
Trenerica ističe pet fitness navika kojih se morate odreći nakon 40. kako biste ostali na pravom putu i izbjegli ozljed…
Ako sada dobro jedete, kasnije ćete možda bolje živjeti. Prehrana bogata voćem i povrćem, cjelovitim žitaricama i nezas…
S Ivanom Barišić mag. nutr. i direktoricom u Nutrilife Centra u Zagrebu razgovarali smo o prednostima i samom procesu i…
Napuniti 40 godina? Ništa strašno! Dapače, pametnije smo i iskusnije i znamo bolje uživati…
Tijelo se u četrdesetima mijenja, što uzrokuje pad razine spolnih hormona te usporavanje metabolizma, a može doći i do …
O zdravlju je važno brinuti cijeli život, a četrdesete su vrijeme kad žene počinju primjećivati određene promjene na sv…
Često se možemo susresti s predrasudama da se žene nakon što napune 40 nikada neće udati ili da je kasno da postanu maj…
Život je ono što se događa dok si ti zauzeta stvaranjem planova. Jednog dana shvatiš da ti se bliži četrdeseti rođendan…