Jarko ružičasti smoothie s visokim udjelom kalcija, vlakana, mangana, magnezija, kalija, riboflavina, vitamina C i vita…
Svaki put kad ogulite bananu i bacite njezinu koru, bacate ukusan, hranjiv međuobrok. Nedavna studija pokazala je da ak…
Mršavjeti se može uz bilo koju namirnicu ako ste u stanju kontrolirati ukupni dnevni unos kalorija. Uzmimo naprimjer ba…
Iako se smoothieji češće piju tijekom vrućih ljetnih mjeseci, ne postoji razloga da u njima ne uživate i zimi.
Provjerite koje sastojke trebate i bacite se na pripremu!
Ovaj detoks smoothie prava je vitaminska bomba. Sastojci koje sadrži mogu napuniti tvoje tijelo hranjivim tvarima, bez …
Želimo ti da novu godinu, bez obzira na tvoje odluke, dočekaš zdravija i puna energije. Kako bismo ti pomogli u tome, p…
Mnogo je umjetnih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije nimalo učinkovi…
Mnogi ljudi misle da su banane savršen obrok nakon treniga. No, jesu li banane zaista najbolja opcija nakon vježbanja?
Kolumnistica portala missGASTRO Laura Roman donosi recept za kekse od banane, koje je napravila kako bi iskoristila zr…
Ovaj ukusni kolač ne sadrži dodane šećere i masnoće, a svejedno je ukusan, jednostavan za pripremu i ne sadrži gluten.
Sladoled je mnogima omiljena slastica, ali nažalost mnogi ga moraju izbjegavati zbog intolerancije na laktozu. No, mi s…
U bananama možeš pronaći sve hranjive tvari koje su ključne za tvoj organizam, poput kalija, vitamina B6, vlakana i vit…
U pokušaju da se postupno ukine upotreba plastičnih tanjura, novi proizvod, osmišljen od strane nekoliko peruanskih pod…