Matcha, poznata po svojoj živopisno zelenoj boji i stoljetnoj tradiciji, često se ističe kao superhrana koja potiče zdr…
Probiotici uglavnom poznati kao dobre bakterije za crijeva, mogli bi imati važnu ulogu i u poboljšanju emocionalnog bla…
Povremeni post nije samo koristan alat za mršavljenje, već je dokazano da ima i mnoge prednosti za metaboličko zdravlje…
Jeste li se ikada našli u društvu, okruženi ljudima, smiješite se, sudjelujete u razgovoru, možda se čak i nasmijete — …
Negativna pristranost možda nam je nekad pomagala da preživimo, ali danas često samo potiče stres i anksioznost.
Istezanje donosi brojne koristi – od smanjenja ukočenosti i bolova do poboljšanja fleksibilnosti i držanja, što sve zaj…
Dodaci prehrani s cimetom mogu ometati djelovanje lijekova za dijabetes, tlak, antidepresiva i drugih lijekova, upozora…
Žene imaju tendenciju podcjenjivati svoju prostornu inteligenciju u usporedbi s muškarcima, unatoč tome što na testovim…
Valunzi, noćno znojenje, vaginalna suhoća, infekcije mokraćnog sustava, neredovite menstruacije, nizak libido, problemi…
Istraživanje je pokazalo povezanost između lijekova protiv gastroezofagealnog refluksa i povećanog rizika od migrena i …
Novo istraživanje pokazuje da su osobe s koronarnom bolesti srca imale bolje zdravstvene rezultate nakon što su 12 tjed…
Menopauza i perimenopauza sa sobom donose čitav niz neugodnih simptoma koji mogu ozbiljno poremetiti svakodnevicu. Valu…
Nitko ne očekuje da će mlada odrasla osoba oboljeti od raka. No, posljednjih godina taj se tužni scenarij događa sve če…
Jeste li za grčki jogurt ili je obični jogurt ono za čim posežete većinu vremena? Stručnjaci i nutricionistica Mirna Tr…