Ako tražite način kako uključiti vježbe snage u trening visokog intenziteta i ne smeta vam ponavljanje istih pokreta vi…
Na koži i u bradi prirodno se nalaze bakterije, ali koliko su one zapravo opasne? Stručnjaci objašnjavaju koliki je stv…
Intenzivan rad može izazvati neuroadaptivne promjene u mozgu koje narušavaju vaše kognitivno i emocionalno zdravlje.
Novo istraživanje donosi nadu u sprečavanje razvoja raka jetre kod osoba s masnom jetrom, posebno onih čija je bolest p…
Poznata psihologica upozorila je na štetne posljedice svakodnevnog stresa, poput gužvi u prometu, koji se može negativn…
Najmanje 24 djece u Njemačkoj hospitalizirano je zbog izbijanja salmonele, izvijestile su europske zdravstvene vlasti.
Većina osoba koje su preživjele fizičko zlostavljanje od strane partnera prijavila je udarce u glavu, što se povezuje s…
Voće je dio zdrave, uravnotežene prehrane i može vam pomoći da ostanete zdravi, zbog čega je važno da ga jedete dovoljn…
Umjerena do intenzivna tjelovježba mogla bi pomoći u borbi protiv raka, otkrila je početna studija.
Samo tri sekunde vježbanja dnevno mogle bi promijeniti sve što znamo o treningu snage. Iznenađujuće istraživanje donosi…
Znanstvenici su otkrili da se stanice raka debelog crijeva mogu transformirati u stanice kože ili mišića, što im omoguć…
Brzo osuđujemo ljude koji počine nevjeru, no, većinu vremena smo zapravo neupućeni u stvarne razloge zašto ljudi to čin…
Pokrenite sat! Ravnomjerno raspoređivanje unosa proteina tijekom dana — uz povremeni post — ograničavanje prehrane na o…
U ovoj neobičnoj limunadi možete jednako uživati i u proljeće i ljeti. Lako ju je pripremiti, osvježavajućeg je okusa i…