Opustite se! Možete napraviti pauzu od teretane, a ipak ostati u formi. Donosimo vam savjete stručnjaka.
Mnogi od nas bez razmišljanja posežu za lijekovima protiv boli, prehlade alergija ili drugih kroničnih stanja. No jeste…
Možda i ne znate, ali neke uobičajene navike navečer mogu ugroziti vaše zdravlje.
Evo što trebate znati o visokim temperaturama i njihovom utjecaju na migrenu i druge glavobolje.
Liječnici kažu da su četrdesete vrijeme za provjeru krvnog tlaka, kolesterola, težine i tjelesne aktivnosti—i vrijeme z…
Mnogi još uvijek vjeruju da je gubitak zuba jednostavno neizbježan dio starenja.
Hodanje kao oblik vježbanja ponovno je u trendu - od viralne japanske metode hodanja do HIIT vježbi hodanja koje ubrzav…
Znanstvenici sa Sveučilišta Cambridge razvili su test koji analizira strukturu DNK tumora i otkriva hoće li rak biti ot…
Što jesti prije spavanja kako biste potaknuli sagorijevanje kalorija i probudili se puni energije? Donosimo savjete nut…
Društvena mreža TikTok nedavno je zabranila "hashtag" pod nazivom #SkinnyTok nakon što su europski regulatori upozorili…
Odrasli koji su prijavljivali tjedne noćne more imali su više od tri puta veću vjerojatnost da će umrijeti prije sedamd…
Visoki krvni tlak jedan je od glavnih uzroka srčanih i moždanih udara, no rutinsko mjerenje kojim se otkriva može biti …
Kronični stres uzrokovan tugom može utjecati na tijelo na nekoliko načina.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), 2021. godine diljem svijeta zabilježeno je oko 57 milijuna sluč…