U svijetu brzog protoka informacija o suvremenoj prehrani nerijetko se traži ''kruha preko pogače'' pa tako istražujemo…
Kada je pravo vrijeme da dođeš na nutricionističko savjetovanje o bezglutenskoj prehrani, koji tjelesni simptomi mogu u…
I smeđi i bijeli šećer se brzo "otpuštaju" u krvotok što uzrokuje brzi "skok" glukoze u krvi, a to je nepovoljan fizi…
Našeg čitatelja Tomislava zanima kako na zdravlje utječe prestanak konzumacije nerafinirane morske soli s dodatkom joda…
Proizvodi od soje, kao dio raznolike prehrane, preporučuju se u prehrani žena koje paze na svoje zdravlje, kao i kod on…
Naša čitateljica Sandra je uz prehranu s niskim glikemijskim indeksom i svakodnevno vježbanje u teretani smršavila neko…
Naša čitateljica Andrea ima 14 godina i želi se zdravije hraniti. Zanima ju koje namirnice može konzumirati bez straha …
Naša čitateljica Martina je tijekom ljeta izgubila 5 kilograma jer je jela laganu hranu poput voćnih salata. Trenutno …
Naša čitateljica Marijana htjela bi dobiti više informacija o vegetarijanskoj prehrani. Kako bi vegetarijanci trebali n…
Naša čitateljica Sanja na 178 cm visine ima 82 kilograma. Iako se ne osjeća debelo, svoja bedra smatra kritičnim točkam…
Naša čitateljica Mirna ima 108 kilograma i već godinama bezuspješno pokušava izgubiti kilograme. Nutricionist Nenad Bra…
Naša čitateljica i mlada mama Ines, požalila se kako i nakon godinu i pol dana od poroda ne može izgubiti višak kilogra…
Naša čitateljica jede zdravu hranu, vježba tri puta tjedno, ali kilogrami nikako ne idu dole. Ako i ti imaš sličan prob…
Za pravilno mršavljenje nije uvijek potrebno uložiti puno novaca. Kvalitetni izvori hranjivih tvari su mahunarke i inte…
Ako imaš povišene trigliceride i kolesterol trebao bi barem dva do tri puta tjedno jesti skušu, srdelu ili tunu sa če…
Što jesti nakon prestanka pušenja da bi se izbjeglo debljanje? To je stručnog suradnika Zdrave Krave nutricionista mr.s…