Stiglo je vrijeme kada svi razmišljamo o brzom skidanju kilograma, izvadila si proljetnu garderobu i shvatila da si tij…
Rak debelog i završnog crijeva jedan je od dva najčešća raka i zahvaća više od milijun ljudi godišnje u svijetu. U Hrva…
Mnoge žene u teretani imaju određen način treninga i često vježbaju samo na dvije ili tri sprave. Isto tako, neke se u …
Želiš učvrstiti tijelo, oblikovati mišiće ili izgubiti višak kilograma, a misliš da ti vježbanje u teretani ne pomaže u…
Menopauza je neizbježan prirodni proces u životu svake žene, a donosi niz bioloških promjena. Prije svega, predstavlja …
S približavanjem menopauzi razine hormona opadaju, a zbog smanjenja proizvodnje estrogena može doći i do prorjeđivanja …
HPV je tako čest da se gotovo svi spolno aktivni muškarci i žene zaraze njime u jednom trenutku svog života. Skupinu hu…
Osim što je prokulica niskokalorična namirnica, vrlo je bogata vitaminima i mineralima, a istraživanja su pokazala i da…
Tijekom zimskih dana je poželjno još više uživati u agrumima koji imaju snažno antioksidativno djelovanje, a štite od p…
Nutricionisti, kao i kulinarski stručnjaci u posljednje vrijeme često predlažu određene namirnice koje se mogu koristit…
Dobro je poznato kako je špinat iznimno zdrav, a ono što nije toliko poznato koje sve hranjive tvari sadrži. U špinatu …
Brašno je osnovna namirnica svakog kućanstva. Iako su u našem podneblju pšenično i kukuruzno brašno najzastupljeniji, m…
Pod pojmom šećer najčešće podrazumijevamo saharozu, molekulu koja se sastoji od dva dijela - glukoze i fruktoze. Glukoz…
Svježe voće i povrće koje kupuješ od lokalnih poljoprivrednika, a osim što je ukusnije nudi i puno bogatiji sadržaj vit…