Svi dijelovi kupine su ljekoviti, plodovi pomažu kod slabokrvnosti, štite vid i jačaju imunološki sustav. Listovi djelu…
Limun sadrži limunsku kiselinu koja može biti učinkovita u liječenju akni. Vitamin C nalazi se u agrumima, a njegova al…
Kopriva (Urtica dioica) bogata je vitaminima, mineralima i ljekovitim tvarima. List koprive učinkovito olakšava reumats…
Vrlo popularnu ciklu u našim krajevima počeli su uzgajati znatno kasnije – tek u 19. stoljeću. Godine 1961. mađarski zn…
U novije je doba upotreba šipka ponovno dobila na popularnosti jer je ustanovljeno da sadrži mnogo vitamina C. Ustanovl…
Stolisnik se obično rabi za smirivanje probavnih smetnji, kao što su želučane bolesti, upale stijenki crijeva, zatvor i…
Tijekom zime većina ljudi manje se kreće, prehrana je obilnija i masnija, a obrocima često manjka vitamina i minerala. …
Đumbir sadrži spojeve zvane gingeroli koji posjeduju protuupalno, analgetsko, antikarcinogeno i antipiretsko djelovanje…
Ayurveda je tradicionalna Indijska medicina. Na sanskrtu riječ ayurveda se doslovno prevodi kao "znanost o životu" ili …
Bolove u mišićima kao i bolove uzrokovane reumatoidnim artritisom možeš ublažiti pivom od đumbira, a također i simptome…
Sjemenke lana bogate su omega - 3 nezasićenim masnim kiselinama koje štite od problema sa srcem i cirkulacijom te imaj…
Đumbir se obilno koristi u azijskoj kuhinji, a kao ljekovita biljka, osobito se preporučuje protiv zimskih bolesti i mu…
Orasi, lješnjaci, klinčić, cimet, anis, smokve što više uživaš u ovim namirnicama, bit ćeš zdravija. Cimet djeluje blag…
Orasi su puni omega - 3 masnih kiselina koje povoljno djeluju na krvne žile i poboljšavaju pamćenje jer pomažu u razvoj…