zdrava krava postala
Đumbir sadrži spojeve zvane gingeroli koji posjeduju protuupalno, analgetsko, antikarcinogeno i antipiretsko djelovanje. Prisutnost tih tvari vjerojatno je ključ povoljnog djelovanja đumbira na prevenciju i olakšavanje simptoma kroničnih upalnih bolesti.
Pripravak protiv prhuti i opadanja kose
- Pomiješaj žlicu naribanog korijena đumbira i žlicu maslinova ulja.
- Nanesi na vlažnu kosu i desetak minuta masiraj vlasište.
- Potom ostavi da maska djeluje još dvadesetak minuta i na kraju je isperi mlakom vodom.
Maska protiv akni
- Pomiješaj dva naribana đumbira s 2 žlice meda i jednom žlicom limunova soka.
- Dobivenu smjesu ostavi da odstoji u hladnjaku najmanje pola sata.
- Nakon toga masku nanesi na lice, ostavi da djeluje nekoliko minuta pa isperi.
Za bolju cirkulaciju
- U loncu zagrij oko 5 litara vode.
- Naribaj korijen đumbira u pamučnu vrećicu ili gazu, čvrsto je sveži pa stavi u vruću vodu.
- Pri tom je važno da voda ne vrije i da se đumbir ne kuha kako ne bi izgubio vrijedne sastojke zbog kojih su oblozi ljekoviti.
- Nakon nekoliko minuta, kad voda postane zlatnosmeđa, umoči ručnik i dobro ga ocijedi, držeći ga za suhe krajeve.
- Žustro istrljaj ruke, noge, leđa, vrat, ramena, trbuh i područje dekoltea, ali ne i grudi.
