
Od grča, glavobolje i stresa: Vježbe koje će pomoći ukloniti bolove
Tjelovježba ne služi samo kako bismo stvorili velike mišiće ili zavidnu figuru, nego i za rješavanje bolova i stresa. K…
Tjelovježba ne služi samo kako bismo stvorili velike mišiće ili zavidnu figuru, nego i za rješavanje bolova i stresa. K…
Stres može promijeniti funkciju cijelog organizma, no jednom kada ga se riješimo dolazi do velikih promjena poput smanj…
Pjevačica Meghan Trainor je u svom podcastu Workin' on it još otkrila kako ima problema s bolnim seksom do te mjere da …
Seksualni odnosi ne moraju prestati jednom kada napunite 60, a u nastavku saznajte zašto je dobro imati spolne odnose u…
Dok je mediteranska prehrana i DASH dijeta očekivano na prvom mjestu, na zadnjem se našla jedna vrlo popularna dijeta z…
Određeni zdravstveni problemi dolaze normalno s godinama, no ako se jave prerano mogu biti razlog za promjenu životnih …
Ako prepoznaš neke od ovih karakteristika, možda imaš posla s toksičnom osobom
Izgled stolice i koliko često imate potrebu ići na WC mogu reći mnogo toga o vašem zdravlju. Ako primijetite da češće o…
Znanstvenici su otkrili "magični broj" tjednih intimnih odnosa koji može pomoći u borbi protiv depresije.
Iako je znanstveno dokazano da je redovito kretanje vrlo važno za cjelokupno zdravlje, uz užurbanu svakodnevicu ponekad…
Trbušni tifus je možda rijetka bolest u razvijenim zemljama, ali ova drevna prijetnja, za koju se vjeruje da postoji ve…
Iako su sve vrste tjelovježbe učinkovite u kontroli krvnog tlaka, istraživanja su pokazala da je najučinkovitija vježba…
Prepoznaješ li ovakvo ponašanje kod bliske osobe, velike su šanse da je nesigurna u sebe i svoje postupke
Visoki krvni tlak ne znači da se morate zauvijek odreći određenih namirnica — naprotiv, neke vam čak mogu pomoći u njeg…