Kako bi se hranila zdravije, donosimo ti nekoliko osnovnih pravila kojih se moraš pridržavati. Saznaj što bi trebala iz…
Važno je da nastojimo zdravo se hraniti kako bi naše tijelo bilo jako i kako bismo imali dovoljno energije. Poznato je …
Razmišljaš o prelasku na vegetarijansku prehranu, ali nisi sasvim sigurna? 1. listopada obilježava se Svjetski dan vege…
U vrijeme kada njihov organizam zbog ubrzanog rasta i razvoja vapi za većom količinom vitamina i minerala, naši tinejdž…
Tečaj ayurvedskog kuhanja je zasnovan na drevnom znanju ayurvede. Ayurvedski način kuhanja je prirodan način pripreme h…
Budući da je prehrana bogata zelenim povrćen vrlo važna za zdravlje, u nastavku ti donosimo tri namirnice koje su izuze…
Dobivanje sijedih vlasi je sasvim normalna pojava u određenom životnom razdoblju. Sijede vlasi se uglavnom javljaju u z…
Kako bi tvoja prehrana bila zdravija, a samim time ti omogućila i gubljenje suvišnih kilograma, donosimo ti nekoliko os…
Tajna kvalitetnog života je u ravnoteži, a ni prehrana tu nije iznimka. Ravnoteža u prehrani itekako je bitna za zdravl…
Stres nepovoljno utječe na zdravlje, čak i kada ga nisi svjesna. Fizički simptomi mogu biti raznoliki, od osjećaja tjes…
Ako si donijela odluku da želiš jesti zdravije, ali ujedno imaš i plan smršavjeti, važno je da ne pribjegneš rigoroznim…
Celijakija ili nepodnošljivost organizma na gluten - protein koji se nalazi u pšenici i ostalim žitaricama kao što su z…
Otvoren je 1. međunarodni kongres Hrvatskog društva nutricionista i dijetetičara „Nutricionizam i dijetetika 2016“…
Iznimno uspješna javnozdravstvena akcija „Navike promijeni, zdravlje pokreni“ nastavlja se i ove godine. Povodom akcije…