Skupina istraživača sa Sveučilišta u Massachusettsu je u studiji je ispitala učinak povećanja unosa prehrambenih vlakan…
Bistra i jaka kao i uvijek, kraljica Elizabeta krije svoje zdrave rituale u prehrani koje vjerno prati cijeli život, sa…
Razmišljaš o prelasku na sirovu hranu ili te zanima zašto je odjednom postala tako popularna? Kao i sve druge, i ova pr…
Nessa tridesetdevetogodišnja fitness blogerica nije imala problema s debljanjem iako je cijeli život jela sve što je po…
Predviđa se da će 2020. tržište dodataka prehrani vrijediti osam milijardi eura. Čini nam se kao da se svaki dan pojavl…
Losos je zasigurno jedna od najhranjivijih namirnica koje postoje. Osim što je prepuna hranjivih tvari, ova ukusna masn…
Avokado je zasigurno jedna od najzanimljivijih vrsta voća – u odnosu na ostalo voće koje se većinom sastoji od ugljikoh…
Zeolit je mineral koji nastaje miješanjem vulkanske lave s alkalnim podzemnim vodama. Specifičan je zbog svoje kristali…
Ni Rim nije izgrađen u danu, pa tako neće biti ni tvoja nova figura. Za promjenu brojke na vagi potrebna je promjena st…
Kada je Daniel Wolkow za vrijeme obiteljskog odmora u srpnju 2013. stao na pedalinu, ona je počela tonuti. Naime, tada …
Jedan od pionira zdrave prehrane kod nas, tvrtka Encian iz Zagreba, ovih dana slavi 25 godina rada. Počeci sežu u 1992.…
Osim što je izvor visokokvalitetnih bjelančevina, losos sadrži i brojne druge nutrijente, poput fosfora, selena i kalij…
U veljači možete svojih 50 active beauty bodova zamijeniti za 20 % popusta kako na quinoju, tako ostale dmBio proizvode…
Pri spomenu maslaca od orašastih plodova prvo što nam padne na um jest maslac od kikirikija. Volimo ga na kruhu s pekme…
Način na koji se hraniš uvelike utječe na ljepotu tvoje kože. Posebice zimi kada je prehrana siromašnija i u svakodnevn…
Peta za redom godišnja anketa provedena diljem SAD-a o trendovima u nutricionizmu pitala je više od 1700 dijetetičara š…
Donosimo ti listu namirnica koje bi svakako trebala uvrstiti u prehranu u godini koja je pred nama. Ove namirnice uspje…
Iako Ness iz Luksemburga u mladosti nikada nije imala problema sa svojom težinom, sve se promijenilo kada je počela rad…
Biraj zdravu hranu često čujemo, još češće odlučimo, a u praksi najčešće ignoriramo. Kad smo gladni i ugledamo čokoladu…
Kad sljedeći put za loše raspoloženje okrivite ponedjeljak, lošu biometeorološku prognozu ili nešto treće, radije se pr…