Iako se sportom bavi već od svoje 10 godine, Amerikanka Angela Macleod (52) je s 45 počela vježbati s utezima, a kasnij…
Ako sada dobro jedete, kasnije ćete možda bolje živjeti. Prehrana bogata voćem i povrćem, cjelovitim žitaricama i nezas…
Jedna od najvećih svjetskih pop zvijezda uživa u biranim jelima poput svih nas. Dua Lipa (28), nagrađivana pjevačica i …
Zbog teške hrane i neizbalansirane prehrane nedostaje vam energije, ne osjećate se dobro i potreban vam je novi start? …
Osobna trenerica Crystal Gilmore (24) iz Teksasa otkrila je kako je u samo 14 dana uspjela transformirati svoju stražnj…
Martina Jakopović (37) iz Siska prije dvije je godine doživjela moždani udar. Iako tu činjenicu nije mogla emotivno pri…
Prema najnovijem istraživanju, skupina koja je uzimala multivitamin usporila je gubitak pamćenja i kognitivni pad za dv…
Zdravija prehrana, bolje znanje o njezi kože i bolja šminka neki su od razloga zašto oni rođeni između 1980. i 1997 izg…
Mediteranska dijeta već godinama ne silazi s trona najzdravije i najučinkovitije dijeta. Mediteranski način prehrane sm…
Šibenčanka Nada Nemčić (65) je nakon nagovora svojih sinova počela trenirati s 57 godina, a svoju strast prema treniran…
Stamina se definira kao fizička i/ili mentalna snaga da se učini nešto što bi moglo biti teško i što će trajati dugo.
Osim zbog iznimno zanimljivog i privlačnog okusa te zahvalne teksture, orašasti plodovi omiljeni su diljem svijeta i zb…
Poznata radijska voditeljica Aleksandra Milinković Dadić je velika zagovornica zdravog načina življenja, a sa svojim pr…