Bundeva je tipična jesenska namirnica koja izuzetno povoljno djeluje na regulaciju probave, na smetnje kod mokraćnih ka…
Prema ayurvedi potrebno je paziti na međusobno slaganje hrane, jer neki spojevi namirnica stvaraju toksine u tijelu. Os…
Većinu vremena se osjećaš umorno, posebno nakon teškog obroka ili zbog nedostatka energije u tijelu. Borba protiv umora…
Mali trikovi u ljetnoj prehrani olakšat će organizmu preživljavanje na visokim stupnjeva. Svi već znamo da je neophodno…
Blanširaj brokulu i pomiješaj je sa zrnima kukuruza. Začini mješavinom začina. Tanko nareži luk i poškropi s aromatični…
Spas od ljetnih vrućina skriva se i u ljutoj, pikantnoj hrani. Iako ljutina stvara osjećaj zagrijavanja, alkaloid kapso…
Vodeni ekstrakt sjemenki kima mogao bi imati učinak na smanjenje apetita i pomoći u smanjenju struka i bedara u tjelesn…
Zeleni čaj ubrzava metabolizam, blokira apsorpciju masnoće i olakšava regulaciju razine šećera u krvi, što poboljšava…
Jedan od osnovnih sastojaka "grincajga" - celer, čini osnovu mnogih jela te bi kuhanje bez njega na našim prostorima bi…
Kurkuma, začin koji se dobiva iz istoimene korjenaste biljke iz obitelji đumbira, svakog mjeseca puni stupce znanstve…
Iako mnogim ljudima kurkuma zvuči novo i egzotično, stvari postaju puno jasnije kada povežemo kurkumu i curry. Naime, c…
Ako si ljubitelj finog i hrskavog, isprobaj ove ukusne aromatične grisine koji su bez glutena i jaja. U ovom receptu pr…
Đumbir je čudotvorna gomoljasta biljka iznimne ljekovitosti; zimi nas čuva od prehlada, grije nas, djeluje protuupalno …
Kako bi poboljšala okus i miris hrane, učinila je raznolikom, privlačnijom i lakše probavljivom, od 8. mjeseca starosti…