Kava sadrži kofein - oko 95 do 200 miligrama (mg) u šalici od 236 mililitara - koji je stimulans. Trebala bi pomoći u b…
Nitko ne voli biti prehlađen, a kamoli boriti se s osjećajem slabosti za vrijeme menstruacije. No, malaksalost i slabos…
Glavobolja, vrtoglavica, slabost, mučnina, povraćanje…ili kraće: "jutro poslije". Naravno, misli se na jutro nakon slav…
Magnezij je ključan mineral za energiju, mišiće, živčani sustav, san i mentalnu ravnotežu, a njegov manjak često se kri…
Akutni HIV često izgleda kao gripa, pa mnogi ignoriraju simptome.
Osjećate li umor nakon treninga? Otkrijte najbolje savjete za oporavak i borbu protiv iscrpljenosti nakon vježbanja, pr…
Otprilike trećinu života provedemo spavajući, a ipak, tajna kako naš mozak zaspi ostaje jedna od najvećih misterija neu…
Ako želite poboljšati razinu energije, onda biste trebali izbjegavati ovu naizgled bezopasnu naviku.
Umor, iscrpljenost, anemija? Otkrijte zašto je klasično željezo prošlost! REVIMED® Fe spaja BIO matičnu mliječ, vitamin…
Svi već znamo da bi odrasle osobe trebale spavati barem sedam sati svake noći. A što ako redovito dovoljno spavate, ali…
Iako su ugljikohidrati stekli lošu reputaciju, odnosno da ih ne biste trebali konzumirati ako pokušavate smršavjeti, to…
Možete ignorirati opaske prijatelja kako vas više ne viđa i komentare vaše majke kako previše radite, ali ove signale n…
Osjećate li se umorno bez obzira koliko se odmarate? Ova ponašanja koja vjerojatno radite svaki dan mogla bi biti kriva.
Ljeti kada sunce izađe svi želimo uživati u njemu, ali često kada temperature porastu, osjećamo umor i letargiju zbog k…