Kava je prirodni izvor kofeina, gorkog stimulansa koji se prirodno nalazi u više od 60 vrsta biljaka, a sintetski u ene…
Kada uđete u 50-e i 60-e posebno ključna za cjelokupno zdravlje postaje prehrana. Hrana koju jedete može pomoći u promi…
Ljudi se počinju osjećati "staro" u različito vrijeme, neovisno o tome navršavaju li 60, 70 ili 80 godina. Ali starenje…
Kronični stres i prehrambene navike mogu ubrzati vidljive i nevidljive znakove starenja, uključujući bore, nadutost i m…
Doručkujete li čim se probudite ili kasnije? Istraživanja sugeriraju da je odgovor važan jer vrijeme kada jedete može u…
Recenzirana studija pronalazi vezu između veće mentalne otpornosti i manjeg rizika od smrti, osobito kod žena
Mozak se kroz život mijenja i smanjuje, a kako bi to nadoknadio, dolazi do preklapanja neuralnih mreža što može dovesti…
Održavanje aktivnog društvenog života, krema za sunčanje i sunčane naočale, manje gledanja televizije, prestanak pušenj…
Emma Maria Mazzenga jednostavno voli pobjeđivati. Jednom je iščašila rame tijekom utrke u Njemačkoj i bacila se ispred …
Previše visceralne masnoće - one koja se nakuplja duboko u trbuhu i obavija organe - može ubrzati starenje srca i krvni…
Brak se dugo povezivao s boljim zdravstvenim ishodima, ali njegovi učinci na starenje mogu ovisiti o spolu i povijesti …
Psihodelične gljive se ponekad nazivaju "čarobne" zbog halucinogenog učinka, a njihovi zagovaratelji vjeruju da jasnije…
Nakon 35. godine činit će vam se da vam se tijelo "raspada", ali ima i nekih dobrih stvari.
Starenje i česti boravak u blizini glasne buke mogu uzrokovati gubitak sluha. Međutim, i drugi čimbenici, poput previše…