Samo 30 minuta bilo kakve vrste kretanja, čak i sporo hodanje, smanjuje rizik od drugog srčanog udara.
Čitate li ovo dok ste zavaljeni na kauču? Možda biste trebali ustati. Novo istraživanje pokazuje da prekomjerno sjedenj…
Globalno tržište stolova za kojima se radi stojeći je u procvatu, a ovi su stolovi hvaljeni kao jednostavno rješenje za…
Sjedilački način života neće učiniti čuda za vaše zdravlje. Vaše tijelo treba jednostavno biti u pokretu i redovito akt…
Ljudi imaju prilično intuitivan osjećaj o tome što je zdravo – bolje je stajati nego sjediti, vježbanje je odlično za c…
Bilo koja aktivnost, čak i spavanje ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i ko…
Svi znaju da nije dobro sjediti satima, ali teško je to promijeniti, ako je posao vezan za računalo. No, zato su se zn…
Svi znamo da svakodnevno dugotrajno sjedenje nije dobro za naše zdravlje, ali malo je ljudi svjesno toga koliko je štet…
Nažalost, današnji ubrzani način života znači da nemamo vremena kretati se i da većinu vremena provedemo sjedeći. Struč…
Pronašli smo nešto za što vjerujemo da bi u siječnju gotovo svi vrlo rado imali u svom uredu. Riječ je o prvom orbitrek…
Višesatno sjedenje pred televizorom povezuje se s dijabetesom i povećanim rizikom od oboljenja od srčanih bolesti. Rezu…
U videu pogledaj veliki, mekani jastuk koji može poslužiti kao fotelja ili ležaj. Najbolje od svega je što na njega ist…
Ujutro tvoja stopala i noge izgledaju uobičajeno, ali do kraja dana su jako otečena i jedva čekaš da se izuješ. Otečeno…
Osobe s visokim rizikom od dijabetesa tipa 2 trebale bi se češće kretati i manje sjediti – umjesto da samo redovno vj…