Svi proteini sadrže mikroplastiku! U kojima je ima najaviše i najmanje?
Prema nedavnoj studiji o hrani bogatoj proteinima, uključujući govedinu i tofu, otkrivena je mikroplastika u gotovo 90 …
Prema nedavnoj studiji o hrani bogatoj proteinima, uključujući govedinu i tofu, otkrivena je mikroplastika u gotovo 90 …
Riža je često temeljna namirnica u mnogim kućanstvima, a neki ju vole i isprati prije kuhanja. Ispiranje riže ne oduzim…
Spomenete li nekome rižu, svatko će o njoj imati neku osobnu asocijaciju. Nekome su to delicije poput sarme gdje je riž…
Nadutost je problem s kojim se mnogi gastroenterolozi i nutricionisti stalno susreću u privatnoj praksi. Većina ljudi k…
Ovaj curry inspiriran je tradicionalnim japanskim jelom "katsu" koje se inače radi s piletinom.
Za sve one koji traže alternativu za mlijeko životinjskog porijekla, dobar izbor su biljni napitci koji će okusima zado…
Odlična za sushi, no stručnjaci kažu i za tvoju kosu? Evo zašto više nikada nećeš prolijevati vodu od riže.
Kitchari (čitaj kičeri) je drevno indijsko jelo koje u sebi sadrži kombinaciju leće, riže, povrća, ljekovitih začina i …
Za napraviti kuskus ili rižu od cvjetače potrebno je svega pet minuta, a dobit ćeš ukusnu i laganu zamjenu za omiljeni …
Nekoliko puta smo pripremali rižoto od jabuke i apsolutno je za svaku preporuku. Ako nemaš domaćeg pilećeg temeljca kor…
U namjeri da izgubimo suvišne kilograme, pribjegavamo raznim dijetama i svakodnevnu prehranu prvenstveno baziramo na zd…
Ovaj će recept oduševiti svakog sladokusca. Osim toga, čokolada koju pripremiš sama bit će slađa od kupovne jer ćeš u n…
Nasjeckani luk preprži na maslinovu ulju. Dodaj rižu i pusti da se lagano zastakli. dodaj decilitar bijelog vina i prič…
Kada je u pitanju borba protiv dijabetesa, ljudi najviše pažnje usmjeravaju na izbjegavanje namirnica za koje znaju da …
Većina žena koje žele izgledati mlađe često će ići na ekstremne pothvate kako bi ostvarili taj učinak. Zato naše čitate…
Tajna ove metode krije se u zrnu riže koje ima kristalnu strukturu. Kada se zrna potope u vodu, s njih se ispire škrob.…
Svježe gljive nareži na krupnije komade. U dubljoj tavi na zagrijanom ulju peci gljive dvije minute. Dodaj zgnječeni če…
Opće je poznato da je najzdravije jesti svježe pripremljene obroke. Ipak, ubrzan ritam života sve više uzima danak, kuh…
Na maslinovu ulju popirjaj sitno rezani crveni luk. Kad luk uvene dodaj sipu rezanu na kockice. Sve skupa propirjaj i d…
Rajčica je bogata natrijem, kalcijem, kalijem, magnezijem, vitaminima B, C i A. Stoga ti donosimo jednostavan recept z…