Opsjednutost šećerom, odnosno njegovo izbacivanje kako bi se postigla savršena linije je sveprisutno i ide tako daleko …
Zelena dijeta namijenjena je onima koji ne jedu meso, a htjeli bi se riješiti nekoliko kilograma viška. Zelena dijeta s…
Donosimo ti primjer uravnoteženog jelovnika u vrijednosti od samo 1621 kalorije koji je izradio nutricionistički tim Vi…
Ambasadorica Mršavimo zajedno kluba Mila Elegović poziva te da budeš dio zajednice Mršavimo zajedno kluba! Učlani se št…
Početak nove godine uvijek je idealno vrijeme za stvaranje novih i zdravijih navika. Ako si do sada odgađala odlazak na…
Kako odgovoriti na zahtjeve današnjice i pri tom brinuti o sebi? U današnje vrijeme ubrzanog ritma lako stvaramo n…
Detoksikacija je namijenjena uklanjanju štetnih tvari iz organizma pa je idealno započeti s ovakvom vrstom prehrane nak…
Na blagdanskom stolu nerijetko se nalaze namirnice s visokim udjelom masti i šećera. Slasticama je ponekad teško odolje…
Još od srednjoškolskih dana, naša čitateljica Ivana Perica (43) neprestano je bila na dijeti. U jednom trenutku odlučil…
Ako si napokon odlučila stati na kraj suvišnim kilogramima i trebaš savjete nutricionista u vezi dijetalne prehrane, st…
Ljetne vrućine sprječavaju mnoge od nas da se zaputimo u blizinu pećnice ili štednjaka. Kako se ne bi morala dugo zadrž…
Mršavimo zajedno klub sa svojim stručnjacima organizira besplatnu radionicu namijenjenu članovima Kluba koji žele nauči…
Mršavimo zajedno klub osvanuo je u novom ruhu, a ako se učlaniš do ljeta ćeš i ti imati novo 'ruho' na plaži! Klub sadr…
Teška hrana kojoj se tijekom blagdanskog stola nerijetko mnogi okrenu uključuje obilje namirnica životinjskog…