Menstrualni ciklus diktira razinu energije i dopamina, a određuje apetit i emocije. Donosimo vam potpuni vodič kroz men…
Ako vam je cilj izgraditi ili ojačati mišiće, ne morate biti profesionalni sportaš da biste to postigli. Ipak, postoje …
Bolesti štitnjače pogađaju milijune ljudi širom svijeta, uzrok su značajnih poremećaja zdravstvenog stanja i smanjuju k…
Bioidentična terapija postala je iznimno popularna posljednjeg desetljeća kao alternativni način liječenja simptoma men…
Za optimalan rad štitnjače važni su cink, selen i jod. Jod je mineral koji je potreban za proizvodnju svih hormona štit…
Britanka Echo Elliott (28) instruktorica je joge koja na svom Instagramu dijeli razne načine izvođenja joge. No, osim t…
Započnite dan u šest ujutro, a završite ga u 22 kako biste uskladili cirkadijalni ritam svog tijela. To je posebno važn…
Jane Dipika Garrett pobijedila je na izboru za Miss Nepala 2023. i postala prva plus-size natjecateljica na Miss Unive…
Nutricionistica, endokrinolog i fitnes trenerica savjetuju kako ukrotiti metabolizam i hormone u svakoj životnoj dobi i…
Naša čitateljica Sandra ispričala nam je kako joj je dijagnosticirana autoimuna bolest štitnjače. Riječ je o Hashimotu …
Neredovite menstruacije, promjena vida ili naduto lice također mogu biti posljedica nepravilnog rada štitnjače
Događa li vam se često da bez obzira koliko spavali jednostavno se nikad ne osjećate odmorno? U današnje vrijeme prenat…
Muškarac kojeg vrijedi sačuvati je onaj koji se maksimalno trudi da ti pruži zadovoljstvo bez obzira koliko vremena je…
Hormoni mogu izazvati probleme kod mnogih žena, posebno nakon ulaska u perimenopauzu. Mogu se pojaviti svakakve frustri…