Nutricionistica, endokrinolog i fitnes trenerica savjetuju kako ukrotiti metabolizam i hormone u svakoj životnoj dobi i…
Bolesti štitnjače pogađaju milijune ljudi širom svijeta, uzrok su značajnih poremećaja zdravstvenog stanja i smanjuju k…
Događa li vam se često da bez obzira koliko spavali jednostavno se nikad ne osjećate odmorno? U današnje vrijeme prenat…
Muškarac kojeg vrijedi sačuvati je onaj koji se maksimalno trudi da ti pruži zadovoljstvo bez obzira koliko vremena je…
Hormoni mogu izazvati probleme kod mnogih žena, posebno nakon ulaska u perimenopauzu. Mogu se pojaviti svakakve frustri…
Cjelovite žitarice, pet porcija voća i povrća dnevno, riba, orašasti plodovi i dovoljno tekućine ključ su prehrane koja…
Prosječna dob ulaska u menopauzu je oko pedesete godine života. Preuranjena menopauza može nastupiti bilo kada zbog ke…
Hormoni igraju važnu ulogu u tijelu. Kao dio endokrinog sustava kontroliraju brojne tjelesne funkcije od toga koliko če…
Ne postoje savjeti za zdravu štitnjaču, kao što ne postoji jedinstvena hrana za zdravlje srca, bubrega, mozga, štitnjač…
Istraživanja su pokazala da muškarci i žene proživljavaju depresiju na različite načine iako se mnogi simptomi podudara…
Za optimalan rad štitnjače važni su cink, selen i jod. Jod je mineral koji je potreban za proizvodnju svih hormona štit…
Prolaktin je hormon kojeg proizvodi hipofiza, odgovoran je za razvoj i rast grudi te proizvodnju mlijeka kod žena koje …
Pokrivanje s dekama ili poplunima koji su teži neće te samo ugrijati nego će tvoj boravak u krevetu ili na kauču učinit…
Naglo debljanje ili mršavljenje, umor, razdražljivost, nesanica, natečenost, osjećaj knedle u grlu... sve to mogu biti …
Naša čitateljica Sandra ispričala nam je kako joj je dijagnosticirana autoimuna bolest štitnjače. Riječ je o Hashimotu …
Žene svoje hormone mogu osjećati kao saveznike i partnere, a neke i kao neprijatelje. Prije svega da bi ih se držalo po…
Sindrom policističnih jajnika jedan je od najčešćih hormonskih poremećaja u žena, a povezan je s povećanim rizikom od r…
Previsoka razina androgenih hormona najčešći je hormonski problem žena tijekom reproduktivnih godina, a možda čak i pri…
Uzme li se u obzir ubrzani tempo života kojeg vode mnoge žene, ne čudi što inzulin, estrogen i drugi hormoni mogu "ispa…
Štitnjača je dragocjen organ s nevjerojatnom sposobnošću rehabilitacije. Pravilnom prehranom, određenim biljem i dodaci…