
Tri nutrijenta važna za zdravlje tvoje štitnjače - provjeri imaš li manjak se...
Za optimalan rad štitnjače važni su cink, selen i jod. Jod je mineral koji je potreban za proizvodnju svih hormona št...
Za optimalan rad štitnjače važni su cink, selen i jod. Jod je mineral koji je potreban za proizvodnju svih hormona št...
Prolaktin je hormon kojeg proizvodi hipofiza, odgovoran je za razvoj i rast grudi te proizvodnju mlijeka kod žena koj...
Pokrivanje s dekama ili poplunima koji su teži neće te samo ugrijati nego će tvoj boravak u krevetu ili na kauču učin...
Naglo debljanje ili mršavljenje, umor, razdražljivost, nesanica, natečenost, osjećaj knedle u grlu... sve to mogu bit...
Naša čitateljica Sandra ispričala nam je kako joj je dijagnosticirana autoimuna bolest štitnjače. Riječ je o Hashimot...
Žene svoje hormone mogu osjećati kao saveznike i partnere, a neke i kao neprijatelje. Prije svega da bi ih se držalo ...
Hormoni igraju važnu ulogu u tijelu. Kao dio endokrinog sustava kontroliraju brojne tjelesne funkcije od toga koliko ...
Sindrom policističnih jajnika jedan je od najčešćih hormonskih poremećaja u žena, a povezan je s povećanim rizikom od...
Previsoka razina androgenih hormona najčešći je hormonski problem žena tijekom reproduktivnih godina, a možda čak i p...
Bolesti štitnjače pogađaju milijune ljudi širom svijeta, uzrok su značajnih poremećaja zdravstvenog stanja i smanjuju...
Cjelovite žitarice, pet porcija voća i povrća dnevno, riba, orašasti plodovi i dovoljno tekućine ključ su prehrane ko...
Nutricionistica, endokrinolog i fitnes trenerica savjetuju kako ukrotiti metabolizam i hormone u svakoj životnoj dobi...
Uzme li se u obzir ubrzani tempo života kojeg vode mnoge žene, ne čudi što inzulin, estrogen i drugi hormoni mogu "is...
Ne postoje savjeti za zdravu štitnjaču, kao što ne postoji jedinstvena hrana za zdravlje srca, bubrega, mozga, štitnj...
Štitnjača je dragocjen organ s nevjerojatnom sposobnošću rehabilitacije. Pravilnom prehranom, određenim biljem i doda...
Postoji nekoliko hormona koji se smatraju "ženskim", iako su neki od njih prisutni i u muškom tijelu, a to su estroge...
Brojni muškarci i žene pate od viška masnih naslaga na trbuhu, pa čak i oni koji se redovito bave nekom fizičkom akti...
Ako želiš provjeriti jesi li u menopauzi, to možeš učiniti na dva načina ili u laboratoriju ili pomoću kućnog testa z...
Za skidanje masnih naslaga oko struka potrebne su posebne mjere. Što smo stariji, to su masne naslage na trbuhu tvrdo...