Zbog tuge duša pati, a tijelo prestaje biti aktivno. Zbog nje možeš klonuti duhom, može ti pasti energija i natjerati t…
Mnogo je umjetnih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije nimalo učinkovi…
S obzirom da je pekarski posao uistinu zahtjevan, većina ljudi koji se bave njime uglavnom su sretni i pozitivnog raspo…
Ukloniti bol u leđima i učvrstiti trbušnajke odjednom nikada nije bilo lakše. Uz 'Superman' vježbu aktiviramo core i fo…
Cheesecake je uvijek dobar odabir, pogotovo kada poželiš laganiji desert u sred vrućeg ljetnog tjedna. U ovoj integraln…
Tko kaže da slatko ne može biti i zdravo, pogotovo stari klasici na koje smo navikli da neodoljivim mirisom ispunjavaju…
Svjetski dan vida obilježava se svake godine, drugog četvrtka u listopadu. Cilj obilježavanja Svjetskog dana vida je se…
Upoznate smo s činjenicom da ugljikohidrati debljaju - tu se pretežno misli na prerađene proizvode koje sadrže puno bij…
Imaš li dugo psa, nije teško zaključiti što želi u kojem trenutku. Znaš što hoće kada zalaje, da šapu, grebe po vratima…
Perimenopauza prijelazno je razdoblje u trajanju od 4 do 10 godina prije nego uđeš u menopauzu, što znači da ona može p…
Promijeni sebe kako bi počela živjeti boljim životom. Iako promjena nije nikada lagana, isplati se truda. Evo nekoliko …
Naš um snažna je alatka i svi se možemo složiti s tima, ali nismo još sasvim svjesni što sve možemo s njime napraviti u…
Osim beta-karotena, marelice se mogu pohvaliti i sadržajem vitamina C i prehrambenih vlakana. Vlakna su važna za dobru …
Jesi li spremna ovo ljeto provesti bez kompleksa i "prošetati" svoje oblikovane ruke pod suncem, bilo na moru, gradu il…
Ako si primijetila da ti kose ima posvuda, u odvodima, po zidu, podu, tušu, pločicama, ne brini. Prosječno svakoj osobi…
Vjerojatno si se i ti našla u situaciji u kojoj te nešto muči u vezi, ali tvoj partner to ne shvaća ozbiljno. Dok pokuš…
Kardio trening brojni stručnjaci preporučuju kao idealnu uvertiru u novi režim vježbanja, testirala kako je to vježbati…
Iako slovi kao bogat izbor kalija među voćem i povrće, banana ipak ne nosi vrh ljestvice namirnica koje imaju najviše o…
Gubljenje težine - pogotovo na području trupa - je teško. Malo sala na trbuhu je zdravo jer čuva tvoj trbuh, organe i d…
Engleski naziv "ghosting" (eng. ghost = duh) naziv je za one neugodne situacije kada netko si kim si na početku veze il…