Upoznate smo s činjenicom da ugljikohidrati debljaju - tu se pretežno misli na prerađene proizvode koje sadrže puno b...
Imaš li dugo psa, nije teško zaključiti što želi u kojem trenutku. Znaš što hoće kada zalaje, da šapu, grebe po vrati...
Perimenopauza prijelazno je razdoblje u trajanju od 4 do 10 godina prije nego uđeš u menopauzu, što znači da ona može...
Promijeni sebe kako bi počela živjeti boljim životom. Iako promjena nije nikada lagana, isplati se truda. Evo nekolik...
Naš um snažna je alatka i svi se možemo složiti s tima, ali nismo još sasvim svjesni što sve možemo s njime napraviti...
Osim beta-karotena, marelice se mogu pohvaliti i sadržajem vitamina C i prehrambenih vlakana. Vlakna su važna za dobr...
Mnogo je umjetnih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije nimalo učinko...
Jesi li spremna ovo ljeto provesti bez kompleksa i "prošetati" svoje oblikovane ruke pod suncem, bilo na moru, gradu ...
Ako si primijetila da ti kose ima posvuda, u odvodima, po zidu, podu, tušu, pločicama, ne brini. Prosječno svakoj oso...
Zbog tuge duša pati, a tijelo prestaje biti aktivno. Zbog nje možeš klonuti duhom, može ti pasti energija i natjerati...
Vjerojatno si se i ti našla u situaciji u kojoj te nešto muči u vezi, ali tvoj partner to ne shvaća ozbiljno. Dok pok...
Kardio trening brojni stručnjaci preporučuju kao idealnu uvertiru u novi režim vježbanja, testirala kako je to vježba...
Iako slovi kao bogat izbor kalija među voćem i povrće, banana ipak ne nosi vrh ljestvice namirnica koje imaju najviše...
Gubljenje težine - pogotovo na području trupa - je teško. Malo sala na trbuhu je zdravo jer čuva tvoj trbuh, organe i...
Engleski naziv "ghosting" (eng. ghost = duh) naziv je za one neugodne situacije kada netko si kim si na početku veze ...
Ako do sada nisi imala nikakvih problema sa srcem, onda vjerojatno nisi nikada ni razmišljala o tome u kakvom je ono ...
Trenerice Jelena Malčec i Nina Šuprina stručnjakinje su za savršeno čvrstu i oblikovanu guzu. Kroz nekoliko trikova o...
Vratiti se vježbanju nakon zime izazov je svakome, pa i najvećim ljubiteljima teretane i fitnessa. Bez obzira kakva s...
Tim britanskih znanstvenika nedavno je otkrio da teški udar na emocije može napraviti jednako štete kao i srčani udar...
Još u drevnim zapisima Ayurvede spominje se 'zlatno mlijeko' od kurkume kao melem za dušu i tijelo. Iscjeljujuća svoj...