Opasno je zanemarivati simptome koji upućuju na niske hormone štitnjače te sam poremećaj, jer to može dovesti do drugih…
U jednom istraživanju objavljenom u reviji za kliničku psihologiju, čak 91 posto ispitanika priznalo je da kopaju nos, …
Zagrij pećnicu na 180 stupnjeva Celzijevih, lim za pečenje muffina lagano premaži maslacem ili maslinovim uljem. Pomije…
Osnovne smjernice za smanjivanje rizika od hipertenzije (povišenog krvnog tlaka) su prestanak pušenja, ograničenje unos…
Panična reakcija zbog straha u opasnoj situaciji je normalna i korisna reakcija, jer nas potiče na to da pobjegnemo na …
Smatra se da od 15 do 20 posto osoba pati od glavobolja, trajno ili povremeno s ponavljanjima. Glavobolje su najčešće u…
Pravilnim omjerom vježbanja i prehrane prije početka menstrualnog ciklusa mogu se ublažiti simptomi PMS-a, a istodobno …
Ako se pokušavaš riješiti loših navika ili usvojiti neku dobru, budi dosljedna - usvoji određeno ponašanje te ponavljaj…
Simptomi alergije na ambroziju su uobičajeni: javljaju se kašljucanje, kihanje, svrbež i curenje nosa te neprohodan nos…
MIND dijeta, koja kombinira dvije znanstveno dokazano najzdravije dijete, DASH i mediteransku, te stavlja naglasak na h…
Hrana koja sadrži šećer, škrob i kiseline, poput prirodnih i gaziranih sokova, voća i povrća kao što su cikla, borovnic…
U pučkoj medicini od pelina se pripremaju ljekoviti preparati protiv grčeva u želucu i crijevima, astme, problema žuči,…
Postoji oko 200 vrsta virusa koji mogu uzrokovati prehladu i bolno grlo, a ljeti i barem još toliko uzroka koji mogu po…