U jednom istraživanju objavljenom u reviji za kliničku psihologiju, čak 91 posto ispitanika priznalo je da kopaju nos, …
Zagrij pećnicu na 180 stupnjeva Celzijevih, lim za pečenje muffina lagano premaži maslacem ili maslinovim uljem. Pomije…
Osnovne smjernice za smanjivanje rizika od hipertenzije (povišenog krvnog tlaka) su prestanak pušenja, ograničenje unos…
Panična reakcija zbog straha u opasnoj situaciji je normalna i korisna reakcija, jer nas potiče na to da pobjegnemo na …
Smatra se da od 15 do 20 posto osoba pati od glavobolja, trajno ili povremeno s ponavljanjima. Glavobolje su najčešće u…
Pravilnim omjerom vježbanja i prehrane prije početka menstrualnog ciklusa mogu se ublažiti simptomi PMS-a, a istodobno …
Ako se pokušavaš riješiti loših navika ili usvojiti neku dobru, budi dosljedna - usvoji određeno ponašanje te ponavljaj…
Simptomi alergije na ambroziju su uobičajeni: javljaju se kašljucanje, kihanje, svrbež i curenje nosa te neprohodan nos…
MIND dijeta, koja kombinira dvije znanstveno dokazano najzdravije dijete, DASH i mediteransku, te stavlja naglasak na h…
Hrana koja sadrži šećer, škrob i kiseline, poput prirodnih i gaziranih sokova, voća i povrća kao što su cikla, borovnic…
U 250 ml mlakog čaja od kadulje umiješati 1 žličicu jabučnog octa i 1 žličicu meda. Med će pomoći ublažavanju osjetljiv…
U pučkoj medicini od pelina se pripremaju ljekoviti preparati protiv grčeva u želucu i crijevima, astme, problema žuči,…
Postoji oko 200 vrsta virusa koji mogu uzrokovati prehladu i bolno grlo, a ljeti i barem još toliko uzroka koji mogu po…
Kod naglih i oštrih traumatskih ozlijeda, kao što su pad ili uganuće, pri čemu zglob može biti natečen, osjetljiv i top…
Iako još nije u potpunosti ustanovljen uzrok migrene, određeni čimbenici, tzv. okidači (trigeri), pogoduju nastanku nap…
Ljeti posvuda vrebaju enterovirusi kojih ima 70-ak vrsta i nitko na njih nije imun, no najčešće žrtve su djeca od 4 do …
Za čišćenje krvi, jačanje živaca i zaustavljanje drhtanja ruku, kuhaj lišće u mješavini pola vode pola crnog vina. Prok…
Procjenjuje se da je 10 do 20 posto ljudi posebno privlačno komarcima. Prema posljednjoj tvrdnji znanstvenika to je zat…
Muškarci izbjegavaju odlazak liječniku i kad imaju određene simptome, točnije liječniku odlaze 30 posto rjeđe nego žene…
Od promotorice fitnessa i zdravog života Jen Selter pa do Kim Kardashian, zvijezde su na Instagramu počele objavljiva…