Doručak tijekom radnog tjedna obično se priprema brzo, a često se sastoji od kave i nekog ugljikohidrata u obliku bijel…
Donosimo vam najbolje i najgore dijete 2024. godine po izboru U.S. News and World Report.
Vaše 30-e su pravo vrijeme da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem i životom, a korisnici Quore ističu da je to prav…
Dobili ste nekoliko kilograma tijekom blagdana? Trebat će vam dva i pol sata vježbanja svaki tjedan tijekom najmanje dv…
Kiseli kupus je fermentirano povrće koje ima mnogo zdravstvenih pogodnosti. Smatra se da potječe iz Kine, a preživio je…
Držati se vlastitih fitness odluka moglo bi postati puno lakše ako se uključite u jedan od ovih nadolazećih trendova.
Jarko ružičasti smoothie s visokim udjelom kalcija, vlakana, mangana, magnezija, kalija, riboflavina, vitamina C i vita…
Namirnice bogate vlaknima, s niskim udjelom šećera i bezalkoholna pića samo su neki od trendova u prehrani koje bismo m…
Niste sami ako ste primijetili da je klubovima za trčanje i drugim fitness grupama porasla popularnost tijekom ove godi…
Donošenje odluke da ćete u novoj godini više vježbati je jednostavno, ali puno je teže isto pretvoriti u naviku.
Ljubav nije samo osjećaj, već i ponašanje i radnja koje podržavaju ciljeve zadovoljavajuće veze ili braka.
Vrijeme blagdana sve je bliže pa mnogi traže recepte za fine kolače kojima mogu impresionirati svoje bližnje.
Ako vam smeta kada vam netko netko upada u riječ dok pričate i smatrate to izrazitim dokazom nepoštivanja, ovo je pravi…
Fitoterapeuti savjetuju da se ne konzumira više od 4 g đumbira dnevno jer ako se konzumira u većim količinama može uzro…