Jesi li ikada koristila društvene mreže kako bi pronašla inspiraciju za vježbanje? Hashtag #fitspo (skraćenica za “fits…
U većem dijelu svijeta, temperature su ovog ljeta bile znatno iznad prosjeka, a prema meteorolozima možemo očekivati jo…
Kreatorica trenda "Hot girl walk" Mia Lind preporučuje malo drugačiju šetnju koja uključuje glazbu, ali i razmišljanje …
Novo istraživanje pokazalo je kako tjelesni miris može dovesti do stvaranja prijateljstva zbog čega ljudi osjećaju bržu…
Tvoje tijelo treba šećer za energiju, ali to ne znači da moraš imati velike količine šećera u svojoj prehrani. Previše …
Pomalo je ironično naići na objave na društvenim mrežama o dopaminskoj detoksikaciji, pogotovo kada provodiš sate na nj…
Ako se pitaš zašto ti se vid pogoršava, onda možda trebaš nešto poduzeti jer se rizik od očnih bolesti kao što su glauk…
Kako stariš, prolaziš kroz mnoge promjene i možda ćeš morati prilagoditi svoj način života za zdravo starenje. Zdrava p…
Naravno da želiš podržati prijateljicu tako što ćeš ju poslušati dok se žali ili joj dati savjet, ali ponekad se nađeš …
Već sigurno znaš da su orašasti plodovi iznimno zdravi. Ovaj hrskavi međuobrok povezuje se s boljim zdravljem srca, niž…
Allie Bennett, izumiteljica "treadmill struta", stekla je viralnu slavu na TikToku u travnju 2022. kada je odlučila kr…
Ako si jedna od onih koja je ljeto odlučila provesti u Zagrebu ili si se već vratila s godišnjeg odmora, sigurno tražiš…
Vjerojatno si u zadnje vrijeme vidjela brojne naslove o klimatskim promjenama na portalima i televiziji, ali možda se p…
Ako često uzimaš neki lijek, tvoje tijelo može razviti toleranciju na njega. Zbog toga ćeš možda morati uzimati veće do…