Zdravlje Simptomi i pomoć 10. lipnja 2020.

9 suptilnih znakova koji upućuju na srčane probleme

Foto: shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Kardio vaskularne bolesti (KVB) su vodeći uzrok smrti i invaliditeta u svijetu, preko 17,5 milijuna ljudi svake godine umre od kardiovaskularnih bolesti. Najveća je smrtnost od ishemijske srčane bolest (srčani udar) i cerebrovaskularne bolesti (moždani udar). Dobra vijest je da se većina srčano žilnih bolesti može spriječiti izbjegavanjem čimbenika rizika, poput pušenja, nepravilne prehrane i nedovoljne tjelesne aktivnosti, čak do 80 % prijevremenih smrti, navodi HZJZ.

Zahvaljujući boljoj edukaciji o zdravoj prehrani i napretku u liječenju, od KVB umire manje ljudi nego ranije. Posljednjih petnaestak godina prisutan je pozitivan trend ukupnog smanjenja smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti i u Hrvatskoj, što je izraženije za cerebrovaskularne bolesti, nego za ishemijsku bolest, navodi HZJZ. Iako simptomi srčanog udara mogu biti izraženi i jasni osobito kod muškaraca, ponekad tijelo nudi zamršenije tragove kako bi pokazalo da sa srcem nešto nije u redu. Donosimo neke od simptoma, ali trebaš imati na umu da ti simptomi mogu upućivati i na niz drugih bolesti ili zamora organizma, tako da ti ispravnu dijagnozu može dati samo liječnik. 

Osjećaš veliki umor

Ne manifestira se samo kao umor nastao zbog nedostatka sna, nego kao ekstremni umor. Umor je nalik onome od gripe, s razlikom što nikako ne prestaje. "Mnogo žena zanemari ovaj simptom, jer pretpostavljaju da mu ne trebaju pridavati posebnu pozornost i da je prolazan", kaže dr. med. Suzanne Steinbaum, kardiologinja s Institutu za srce i krvožilni sustav u bolnici Lenox Hill u New Yorku za Health i objašnjava da se umor javlja kao posljedica manjka kisika: "Srce se bori i napreže kako bi isporučilo kisik tijelu." Ako je to jedini simptom koji imaš nemoj odmah zaključiti da imaš problema sa srcem.

Možda te zanima... Iznenadna srčana smrt - koji je najčešći uzrok? Zdravlje

Otiču ti stopala

Oticanje stopala može se pojaviti zbog brojnih razloga poput trudnoće, varikoznih vena (koje loše izgledaju, ali nisu opasne) ili kada putuješ pa imaš ograničene mogućnosti kretanja. Natečena stopala mogu biti znak zatajenja srca, kroničnog stanja kod kojeg srce neučinkovito pumpa krv. "Oticanje se može pojaviti i kad se srčani zalistak ne zatvori normalno", kaže Michael Miller, dr. med., prof.  na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Maryland. Miller također navodi da oticanje mogu uzrokovati i neki lijekovi za krvni tlak i dijabetes. "Oticanje stopala koje je povezano sa srcem obično je popraćeno drugim simptomima koji uključuju kratkoću daha i / ili umor", kaže Miller. Ako su ti se pojavili ti simptomi svakako posjeti liječnika.

Možda te zanima... Zašto nizak tlak postane visok i kako to djeluje na srce? Zdravlje

Osjećaš ekstremnu bol kad hodaš

Ako ti se mišići kukova i nogu grče dok se penješ, hodaš ili se krećeš i osjećaš se bolje kada miruješ, nemoj to pripisati dobi (ako si starija) jer to može biti znak nakupljanja plaka u arterijama krvnih žila (bolest perifernih arterija). Riječ je o stanju koje se razvija postupno, sve dok sužavanje krvnih žila ne dovede do bolova i grčeva prouzročenih pomanjkanjem hranjivih tvari i kisika. Dr. Miller kaže da se to stanje povezuje s većim rizikom od srčanih bolesti, ali i da se vrlo uspješno liječi.

Možda te zanima... Upala srčane ovojnice - simptomi slični infarktu i posljedice Zdravlje

Osjećaš vrtoglavicu ili glavobolju

Ovo je jedan od onih simptoma koji se mogu povezati s najrazličitijim uzrocima. Ovaj simptom može biti uzrokovan dehidracijom ili naglim ustajanjem. Još neki od razloga su nuspojave lijekova, problemi s unutarnjim uhom, anemija ili rijetko, ali moguće srčani problemi. Ovo stanje moglo bi biti uzrokovano blokadama u arterijama, kaže dr. Miller.

 
 

Ostaješ bez daha iako si fit

Unatoč tome što redovito voziš bicikl ili vježbaš, zadišeš se prilikom hoda ili penjanja uz stepenice. To može biti astma, anemija, infekcija, a rijetko problem sa srčanim zalistkom i njegovom sposobnošću da pumpa krv. "Nakupljanje tekućine koja utječe na lijevu stranu srca može uzrokovati šištanje koje simulira bronhijalnu astmu", kaže dr. Miller. Budući da vježbanje može ojačati srce, provjeri ovaj simptom kako ne bi ometao tvoju sposobnost dobrog vježbanja.

 

U depresiji si

Depresija je jedna od bolesti koja pogađa sve veći broj ljudi. Iako depresija nije znak da imaš problema sa srcem, ali postoje dokazi da može na njega utjecati. Mentalno blagostanje povezano je s fizičkim blagostanjem, mnoga istraživanja pokazuju da su ljudi koji su u depresiji izloženi većem riziku od srčanih problema. "Kod osoba koje imaju više faktora rizika za srčane bolesti ili već boluju od njih imaju tendenciju da obole od depresije", kaže dr. Steinbaum. Depresija je pouzdan razlog zbog kojeg trebaš potražiti pomoć što prije.

Možda te zanima... Više umrlih žena od bolesti srca: Što trebaš obećati za zdravo srce? Zdravlje

Imaš migrene

Ponekad je glavobolja samo glavobolja. Ali u nekim slučajevima, može upućivati na srčanu abnormalnost. Jedna teorija ukazuje da bi migrene kao i bolesti srca mogle nastajati kao rezultat disbalansa nervnog sustava.

 

Čuješ otkucaje vlastitog srca noću kad ležiš u krevetu

"Neki pacijenti s oštećenim srčanim zalistcima mogu čuti njihov šum dok pokušavaju zaspati", kaže dr. Miller. I dok se neki pacijenti prilagođavaju zvuku i često samo mijenjaju položaj spavanja kako ga ne bi čuli, to ne znači da ga treba ignorirati. Ako čuješ otkucaje srca to može biti znak niskog krvnog tlaka, niskog šećera u krvi, anemije, nuspojava lijekova, dehidracije i drugih uzroka.

 

Iznenadna anksioznost, znojenje i mučnina

Odjednom si anksiozna, znojna i mučno ti je. To su klasični simptomi napada panike, ali su i simptomi srčanog udara. Ako ih prati kratkoća daha (iako nisi izložena naporu), ekstremni umor popraćen punoćom ili boli u prsima koji se može (ili ne mora) osjećati i u leđima, ramenima, rukama, vratu ili grlu, odmah zovi hitnu pomoć. Osobe koje stignu u bolnicu unutar jednog sata od početka napada imaju veće šanse za preživljenje od onih koji čekaju.

 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.