Šestominutni test hodanja radi se kako bi se provjerila funkcija srca i pluća. Saznajte kako se pripremiti za test i ka…
Orašasti plodovi jedan su od najboljih izvora proteina i masti za zdravlje srca. Sadrže masnoće zdrave za srce, biljne …
Ministarstvo zdravstva i HZJZ obilježili su u utorak 25. Svjetski dan srca istaknuvši kako su prevencija i rano otkriva…
Bilo kakva vježba je bolja nego nikakva. Ako imate manjak vremena, samo tri minute dnevno, raspoređene u tri kraća tren…
Propranolol, lijek razvijen za srčane tegobe, postao je popularan među slavnim osobama kao pomoć u stresnim trenucima –…
Bosiljak je nezaobilazan dodatak ljetnim salatama i omiljen sastojak talijanske kuhinje — no njegova moć je daleko veća…
Seks može pružiti puno zdravstvenih doborbiti, od ublažavanja simptoma PMS-a, boljeg raspoloženja do boljeg zdravlja sr…
Milijuni ljudi diljem svijeta uzimaju beta blokatore kako bi smanjili rizik od kardiovaskularnih problema, osobito nako…
Istraživači su otkrili da jedenje masne hrane tijekom stresnih razdoblja može ugroziti oporavak tijela od posljedica st…
Upala bi mogla pomoći u objašnjavanju zašto se srčani i moždani udari javljaju u žena koje nemaju ni jedan od uobičajen…
Snažno srce nije važno samo zbog dobre forme – ono je ključ dugovječnosti i svakodnevne pokretljivosti. Kardiovaskularn…
Istraživanje pokazuje da povećanje unosa kalija može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 24 posto.
Kada nije pretjerano zaslađena, hibiskus voda može podržati zdravlje srca, imuniteta, crijeva i bubrega, a istovremeno …
Magnezij je esencijalni mineral koji je važan za stotine tjelesnih funkcija, uključujući rad mišića, kontrolu šećera u …