Istraživanje pokazuje da povećanje unosa kalija može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 24 posto.
Kada nije pretjerano zaslađena, hibiskus voda može podržati zdravlje srca, imuniteta, crijeva i bubrega, a istovremeno …
Magnezij je esencijalni mineral koji je važan za stotine tjelesnih funkcija, uključujući rad mišića, kontrolu šećera u …
Iako srčani udar u ozbiljnijim slučajevima može biti smrtonosan, većina ljudi se oporavi od njega. No, oporavak zahtije…
Bilo da ga pijete kao čaj, koristite u prženim jelima ili uzimate u obliku kapsule, đumbir se odavno slavi zbog svog um…
Patlidžan je dobar jer ima malo ugljikohidrata, a puno vlakana.
Kardiovaskularne bolesti (KVB) su vodeći uzrok smrti i invaliditeta u svijetu, preko 17,5 milijuna ljudi svake godine u…
Držanje kolesterola pod kontrolom od vitalne je važnosti za zdravlje vašeg srca i krvožilnog sustava.
Osobe koje pate od migrena imaju veći rizik pojave srčanog udara, baš kao i oboljeli od prehlade ili gripe.
Previše kave može biti previše za srce, prema novoj studiji koja povezuje konzumaciju od preko 400 miligrama kofeina dn…
Dugo su jaja bila na meti kritika zbog svog sadržaja kolesterola, što je povezivano s povećanim rizikom za srčane boles…
Redovita konzumacija vitamina D3 može znatno usporiti biološko starenje organizma, pokazalo je novo veliko kliničko ist…
Menopauza se povezuje uz nesanicu, valunge, promjene raspoloženja i noćno znojenje, a manje sa srčanim problemima iako …
Vaša koža odličan je pokazatelj zdravlja. Kada je crvena i ljušti se, to može značiti da imate alergijsku reakciju na p…