Pronađeno 22 rezultata za tag „zglobovi”

Redovito uzimanje antioksidansa je važno!

Ako imaš artritis, jedi lanene sjemenke!

Ako imaš artritis ili druge probleme sa zglobovima, u jelovnik svakako uvrsti trešnje, višnje, špinat, zeleni čaj i l...

reumatoidni artris

Reumatoidni artritis: 12 znakova na koje trebaš obratiti pažnju

Reumatoidni artritis je kronična, upalna, sistemska autoimuna bolest koja obično pogađa osobe srednje životne dobi, a...

karpalni kanal

Sindrom karpalnog kanala i kada je potrebno operirati šaku

Uzroci sindroma karpalnog kanala su različiti, od sistemskih bolesti, primjerice dijabetesa, reumatoidnog artritisa d...

KORISNI SAVJETI

Ovaj sport će ti ojačati svijest o samoj sebi

Ako tražiš razlog zašto ove godine otići na skijanje, ima li boljeg od tvojeg zdravlja? Pripremi pancerice i skije je...

iritantne navike

Četiri iritantne navike: Koja je tvoja? Riješi je se

Gotovo svatko od nas ima barem jednu odbojnu naviku. Neki grickaju nokte, drugi mljackaju tijekom jela ili glasno puc...

koljena

Zašto koljena uvijek prva stradaju prilikom vježbanja i kako to izbjeći?

Bol u koljenima često nastaje kada čovjek vježbajući (najčešće trčanjem) želi skinuti nakupljene kilograme, što je po...

Spuštena stopala i zdravlje

Spuštena stopala oštećuju zglobove i mogu pogoršati cirkulaciju

Spuštena stopala mogu uzrokovati bolne promjene na mišićno-koštanom sustavu, osobito u koljenima, zdjelici i cijeloj ...

ljekovite gljive

Nova istraživanja o ljekovitim gljivama

Neke ljekovite gljive mogu usporiti razgradnju i poboljšati izgradnju kostiju, a na prirodan neškodljivi način – zakl...

Reumatoidni artritis

Trebaš li se zabrinuti zbog bolova u zglobovima i mišićima?

Bolni i natečeni zglobovi ujutro, brzo zamaranje, gubitak apetita, pojačano znojenje, osjećaj kao da te hvata gripa z...

Vježbe za zglobove

Vježbe koje smanjuju mogućnost ozljeda ramena i koljena

Jedan krivi potez dovoljan je da se razvije ukočenost ili bolovi u ramenu ili koljenu, a vježbe za ramena i ruke znač...

missZDRAVA

Na upaljeni zglob ide zamrznuti grašak, a na mišiće topli ručnik

Kod naglih i oštrih traumatskih ozlijeda, kao što su pad ili uganuće, pri čemu zglob može biti natečen, osjetljiv i t...

Šezdeset sekundi žustrog treninga više šteti nego što koristi

Kad trening više šteti nego koristi

Hrvatski treneri upozoravaju, ako nisi u formi izbjegavaj žustre, kratke treninge jer opterećuju srce. Osobni trener ...

Postoje izvrsni homeopatski pripravci koji značajno smanjuju bol

Čaj od preslice pomaže kod artritisa

Naša čitateljica ima artrozu zglobova na prstima šake te je zanima može li simptome ublažiti na prirodan način. Sanja...

Trčanjem najčešće stradavaju koljena, gležnjevi, a mogu stradati i kukovi

Trčanjem mogu stradati koljeno i kuk!

Trčanje je odavno poznato kao izvrsna tjelovježba koja ubrzava metabolizam i potiče cirkulaciju. Međutim, postoj...

Ortopeda Hrvoja Klobučara možeš nazvati četvrtkom od 16 sati

Bole te zglobovi? Nazovi ortopeda!

Svakog četvrtka u terminu od 16 do 18 sati možeš nazvati ortopeda dr. sc. Hrvoja Klobučara i potražiti njegove savjet...

Nakon terapije Orthokinom razina boli se smanjila u prosjeku za 70 posto

Liječenje zglobova proteinima iz krvi

Osteoartritis ili artroza ili degenerativni artritis je bolest zglobova koja predstavlja jedan od najčešćih medicinsk...

Pomoću prirodnih dodataka prehrani izliječi bolne zglobove i koljena

Preduhitri upalu mišića i zglobova!

Dolaskom toplijih dana teretane su pune vježbača koji su shvatili da je krajnje vrijeme da svoju liniju do ljeta dotj...

Inovativnost i snaga za zaštitu zglobova

Zaštiti zglobove Osteo Bi-Flexom

Osteo Bi-Flex je snažna sinergistička kombinacija najnovijih dostignuća u zaštiti zglobova koja dovodi do pozitivnih ...

Jointace proizvodi djelotvorno ublažavaju bolove, ukočenost i otekline

Jointace - zaštita zglobova i mišića

Znaš li da u tijelu ima preko 140 različitih zglobova koji se brinu o pravilnoj strukturi našeg kostura i omogućavaj...

Udaljenost između oka i ekrana treba biti od 35 do 40 cm, a maksimalno 75 cm

Pravilno gledanje u ekran

Pogledaj naš video i saznaj kolika bi trebala biti udaljenost između tvog oka i ekrana dok radiš na računalu, te...