Hodanje je već godinama popularna vrsta tjelesne aktivnosti koju mnogi njeguju zbog fizičkog i mentalnog zdravlja.
Možda već znate da dužina stajanja na jednoj nozi prilično dobar pokazatelj zdravlja kroz dob (naravno, "idealna" dužin…
Redovita fizička aktivnost iznimno je važna za zdravlje srca i krvnih žila radi prevencije bolesti srca i krvnih žila, …
Portfolio dijeta povezana je sa smanjenim rizikom od srčanog i moždanog udara, a četiri glavne skupine namirnica koje u…
Znamo da mentalno zdravlje ima direktan utjecaj na fizičko zdravlje, no nova istraživanja pokazuju koliko je zapravo ta…
Kardiovaskularne bolesti ostaju vodeći uzrok smrti u Hrvatskoj, unatoč smanjenju smrtnosti u posljednjih 15 godina. Str…
Svi poznati rizici koji doprinose pojavi bolesti srca još su opasniji jednom kada nastupi menopauza, a jedna promjena k…
Čak i simptomi poput umora i anksioznosti mogu upućivati na predinfarktno stanje kod žena, a veće su šanse da će ih pri…
Od tjestenine do mahunarki, evo što preporučuju stručnjaci za osređena zdr
Razgovarali smo s mag. nutricionizma Rokom Marovićem iz savjetovališta Nutrivision koji savjetuje kojih namirnica jesti…
Životni stil ima iznimno velik utjecaj na naše srce, a uvođenjem ovih promjena već danas možemo smanjiti rizik kardiova…
Dr. med. Dražen Šebetić spec internist, subspec. kardiolog iz Poliklinike Šebetić u Zagrebu objasnio je koliki se broj …
Dok je mediteranska prehrana i DASH dijeta očekivano na prvom mjestu, na zadnjem se našla jedna vrlo popularna dijeta z…
Tjeskoba i razdražljivost povezani su s ranim znakovima starenja srca, pokazala je britanska studija.