Znamo što moramo izbaciti, ali što je to što bi bilo mudro ubaciti u prehranu kako bismo našem srcu pružili što bolje o…
Kad govorimo o zdravoj prehrani, masnoće često nepravedno završe na listi namirnica koje bismo trebali izbjegavati. No,…
Srce svakog dana neumorno radi, a na zdravlje srca utječu brojni čimbenici: od genetike i hormona do prehrane, kretanja…
Kardiologija područje u kojem preventivna medicina ima osobito velik značaj, pa preventivne mjere na koje se podsjeća s…
Puno je toga što utječe na naš san, a samim time i na naše zdravlje. Na neke stvari ne možemo lako utjecati, ali na svj…
Ako se vrijeme vaših obroka znatno mijenja tijekom tjedna, možda imate takozvani „eating jet lag“. Novo istraživanje po…
Dugo su jaja bila na meti kritika zbog svog sadržaja kolesterola, što je povezivano s povećanim rizikom za srčane boles…
Dr. med. Dražen Šebetić spec internist, subspec. kardiolog iz Poliklinike Šebetić u Zagrebu objasnio je koliki se broj …
Lako ju je uklopiti u bilo koji obrok – a velike su šanse da je već imate kod kuće.
Možda već znate da dužina stajanja na jednoj nozi prilično dobar pokazatelj zdravlja kroz dob (naravno, "idealna" dužin…
Jeste li znali da oko 40 % osoba koje imaju povišenu razinu LDL kolesterola (tzv. "lošeg" kolesterola) uopće nije svjes…
Liječnici tvrde da ljubavni odnosi mogu imati pozitivan utjecaj na zdravlje srca.
Rizici za kardiovaskularne bolesti, srčani i moždani udar povećavaju se s godinama. Kardiovaskularne bolesti ostaju vod…
Od tjestenine do mahunarki, evo što preporučuju stručnjaci za osređena zdr